6、茉莉花茶
茉莉花作为花茶泡水饮用 ， 可以起到抑制细菌的作用 ， 内服外用 ， 就可以对喉咙起到止痛、消炎、清热等功效 。 尤其是患有慢性支气管炎的患者更适合喝 。
蜂蜜止咳法
1.蜂蜜猪板油止咳
蜂蜜60克 ， 猪板油60克 ， 化油去渣 ， 倒入蜂蜜中 ， 溶化煮沸 。 每天早晚开水冲服一勺 ， 冬天加倍 。
2.蜂蜜水止咳
蜂蜜16克 ， 开水冲服 ， 每日二次 ， 早晚分服 。
咳嗽期间饮食的禁忌
1、初期的咳嗽不要急着吃止咳药 ， 宜吃滋阴润肺的蔬果 ， 如：银耳、黑木耳、蜂蜜、丝瓜、莲藕、萝卜、水梨、苹果、枇杷、杏子…等 。
2、忌食任何辛辣、刺激性食物 ， 例如：芥末、沙茶酱、辣椒、咖喱、胡椒粉…等 。
3、忌吃生冷食物 ， 例如：冷冻食品、饮料、冰淇淋、霜淇淋…等 。
4、勿吃辣椒、胡椒、生姜等辛辣之物 ， 对呼吸道有刺激作用 ， 使咳嗽加重 。
5、忌抽烟、喝酒 。
6、忌食煎、炸、熏、烤、烘焙食物 ， 例如：炸猪排、油条、洋芋片、盐酥鸡、臭豆腐、炸薯条、烤鸭、烧饼、洋芋片、奶油蛋糕、甜甜圈、小西点等 。
7、忌吃甜食 ， 以免生痰 。
结语：如果你也有咳嗽的症状 ， 那么你不妨试试小编上面给大家介绍的一些治疗咳嗽的方法 ， 效果都是非常不错的哦 。 同时 ， 我们平时在饮食上一定要注意 ， 咳嗽期间 ， 不要吃辛辣、刺激的食物才行 。
推荐阅读
- 去除黑眼圈的几种有效策略
- 未婚夫妇洗澡齐身亡 洗澡没你想的那么简单
- 杂粮米饭减肥方法
- 有效的一周减肥食谱
- 每天早上吃鸡蛋减肥吗
- 便秘了很难受 快试试这个方法来缓解
- 淘宝好评删除的方法 淘宝好评可以删除吗
- 网站打不开的原因以及处理方法 为什么有些网站打不开
- 微信空间不足怎么清理(清理微信缓存的方法与影响）
- 网络销售是做什么的 怎样做好网络销售