中国女性完成分娩之后 , 最重要的就是做月子 , 月子做不好会严重的损害健康 , 而月子里很容易生病 , 乳腺炎就是一种很常见的月子里的病 。
中国女性的身体素质远不如欧美女性 , 欧美女性生完孩子可以不做月子 , 甚至可以继续运动或者游泳 , 而中国女性是必须做月子的 , 这和中国女性整体身体较弱有很大的关系 , 坐月子并不是什么坏事 , 其实通过坐月子女性的身体可以得到很好的恢复 , 毕竟怀胎十个月 , 母体将自己身体的很多营养都无私的给了宝宝 , 自己的身体像是被掏空一样 , 必须有足够的时间来进行修复 , 老祖宗传下来的坐月子还是很有道理的 。
【女性生完孩子为什么要坐月子 坐月子如何预防乳腺炎】
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坐月子是可以让女性的身体恢复 , 不过 , 在月子里令人担心的就是生病 , 尤其是乳腺炎 , 这是一种月子病 , 主要是因为生产之后 , 乳腺开始分泌乳汁来喂养婴儿 , 但是 , 由于乳腺腺管不够通畅或者是过度的按压 , 导致了乳腺管发炎 , 急性乳腺炎来势凶猛 , 除了乳腺剧烈疼痛之外 , 往往伴有高烧 , 而且 , 发热特别快 , 半小时之内提问就可以升高到40度 , 严重者甚至出现昏迷和谵妄 , 这种疾病必须及时去医院进行治疗 。 因此 , 在月子期间如何预防乳腺炎显得尤为重要 , 以下4个方面不能忽略 。
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1、不要用力挤压乳房 。 刚升完孩子 , 乳汁可能不够充足 , 乳腺很容易出现结块 , 这个时候要轻柔的按摩乳房 , 切不可用力挤压 。
2、解决胀奶问题 。 如果感觉乳房很胀 , 一定要及时用吸奶器将奶汁吸出来 , 疏通乳腺管 , 避免过多的奶汁堵塞乳腺管引起炎症 , 即使婴儿吃不了也要挤出来 。
3、不中断哺乳 。 母乳是最有营养的乳品 , 母亲千万不要感觉乳腺不舒服就停止给婴儿喂奶 , 喂奶不仅可以给婴儿均衡的营养 , 还有利于乳腺管的畅通 , 因此 , 要坚持持续的喂奶 。
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4、注意清洁乳头 , 保持干净卫生 。 可以经常清洗乳头 , 保持乳头的洁净 , 减少炎症的发生 。
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