宝宝便秘了 ， 很多妈妈就会说 “给宝宝吃香蕉啊 ， 治便秘的” ， 香蕉真的能治便秘?
这可能真的只是一场美丽的误会!
这些通便方法没那么神奇!
除了吃香蕉之外 ， 还有一些妈妈们常用的治便秘的秘方 ， 不过 ， 这些方法用起来也没那么神奇……
方法1：吃香蕉?作用不大!
很多人觉得香蕉对便秘有效是因为香蕉里含有膳食纤维 ， 但其实含量真的很低 ， 还没有梨高 ， 而且如果吃生香蕉 ， 里面含有的鞣酸会减少胃肠道蠕动 ， 反而会加重便秘哦!
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