每个人都有基础体温 。 一旦正常体温出现异常，那么就会引起病变 。 很多人对于感冒可能不以为然，但是对于发烧，很多人都会格外重视 。 那么人体正常体温是多少度呢？接下来就让我们说说人的正常体温是多少度吧！
人体正常体温是多少
人体内部的温度称体温 。 保持恒定的体温，是保证新陈代谢和生命活动正常进行的必要条件 。 体温是物质代谢的产物 。
三大营养物质在氧化过程中释放能量，其中50%左右的能量变为体热以维持体温，并以热能的形式不断散发于体外;另有45%的能量转移到三磷酸腺苷(ATp)的高能磷酸键中，供机体利用 。 机体利用的最终结果仍需转化为热能散出体外 。 这就是产生体温的由来 。
正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡 。
在正常生理状态下，体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;反之，当体温下降时，则产热增加而散热减少，使体温维持在正常水平 。
正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围 。 机体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温;而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度 。
临床上所指的体温是指平均深部温度 。 一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温 。 正常值：口腔舌下温度为37℃(范围36.3-37.2℃)，直肠温度37.5℃(比口腔温度高(0.3-0.5℃)，腋下温度为36.0℃(范围35.8℃-36.3℃) 。
正常体温的标准是根据多数人的数值，并非为个体的绝对数值 。
人的正常体温多少
正常范围：测量时间
口温：35.5℃~37.4℃ 3-5分钟
腋温 35.0℃~37.0℃ 5-10分钟
肛温 36.2℃~37.9℃ 3-5分钟
耳温 35.7℃~37.9℃ 1-15秒
额温 35.0℃~37.0℃ 1-15秒
人体的温度在正常生理情况下是相对恒定的，但体温可随昼夜、性别、女姓月经周期、年龄、环境温度、精神和体力活动状况等条件而发生一定幅度的变化 。
1、正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1℃ 。 早晨体度略低，下午略高 。
2、女的平均体温高于男的约0.3℃ 。
3、女姓月经周期对体温的影响 。 成年有排卵的女子体温水平随着月经周期发生波动，排卵后的体温比排卵前的体温稍高 。 测定基础体温(早晨醒来，未起床测口腔温)发现，月经前体温较高，月经来潮的同时，体温约下降0.2-0.3℃，到排卵时体温又降低0.2℃，此后突然升高 。 临床上，可通过连续定时测定成年女子基础体温，以检验有无排卵及排卵日期 。 女性体温的周期性升降，与血中孕激素及其代谢产物水平高低有关 。
4、年龄、环境温度对体温的影响 。 婴幼儿的体温调节中枢尚未发育完善，老年人代谢活动减弱，体温较青壮年为低，对外界环境温度变化的代偿能力下降，不能耐受外界环境激烈变化的刺激 。 因此，婴幼儿的体温夏季的比成人稍高达1℃;老年人在冬季时体温又比青壮年有低至1℃ 。
5、运动、进食后的体温比安静时稍高 。 肌肉活动可使产热量明显增高，导致体温上升 。 精神紧张和情绪激动也可使体温升高，有的在某种紧张情况下，体温可升高至2℃ 。
人的正常体温是多少度
正常人的体温是相对恒定的，它通过大脑和丘脑下部的体温调节中枢，调节和神经体液的作用，使产热和散热保持动态平衡 。 在正常生理状态下，体温升高时，机体通过减少产热和增加散热来维持体温相对恒定;
反之，当体温下降时，则产热增加而散热减少，使体温维持在正常水平 。
正常体温不是一个具体的温度点，而是一个温度范围 。 机体深部的体温较为恒定和均匀，称深部体温;而体表的温度受多种因素影响，变化和差异较大，称表层温度 。
临床上所指的体温是指平均深部温度 。 一般以口腔、直肠和腋窝的体温为代表，其中直肠体温最接近深部体温 。 正常值：口腔舌下温度为37℃(范围36.3-37.2℃)，直肠温度37.5℃(比口腔温度高(0.3-0.5℃)，腋下温度为36.0℃(范围35.8℃-36.3℃) 。
正常体温的标准是根据多数人的数值，并非为个体的绝对数值 。
为什么人体温度保持在摄氏37度
科学家们发现：我们的体温保持在摄氏37度时是完美平衡 。 一方面它“够热”足以防止真菌感染，另一方面也不那么热，这样我们不需要像恐龙那样吃个不停以维持新陈代谢 。 一直以来，学者们都很好奇为什么高等哺乳动物的体温相比其它生物高那么多 。
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