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宝宝会爬以后 , 家长最关心的就是宝宝什么时候会走 。 宝宝一般 9~12 个月的时候能站立起来 , 有的可以扶着站立 , 有的甚至可以独自站立了 。 站稳以后 , 迈出第一步就是水到渠成的事情了 。
宝宝学走会经历这些阶段扶走(9 个月)
能够站起来以后 , 宝宝将开始扶着家具到处走 。 家里的桌子、柜子等大件家具 , 都能充当他练走的绝佳道具 。
走第一步(10~12 个月)
某一天 , 当宝宝扶着沙发边缘迈步时 , 你对他伸开双臂 , 他犹豫片刻后决定投入你的怀抱 , 接着他鼓起勇气 , 颤颤巍巍地迈出了人生的第一步——这是宝宝第一次独立行走 。
这一步让宝宝体验到了掌握身体平衡的感觉 , 获得了巨大的成就感 。
独立行走(12 个月后)
1 岁以后 , 宝宝可能走得还不太稳 , 但很多宝宝走路可以不用扶了 。 如果你家宝宝还在扶着家具走 , 或者喜欢爬行多于走路 , 可能他还需要一点时间 。
每个宝宝学习走路的进度都是不一样的 , 有些宝宝会走得晚一点 , 这都是很正常的 , 家长需要充分鼓励 , 并用正确的方法引导宝宝练习走路 。
用这些方法练习走路不论你家宝宝处于哪个阶段 , 是扶着家具走 , 还是能走一两步 , 还是能走出几米 , 你最好都遵循两个原则——“不过分参与”和“充分鼓励” , 可以让宝宝用下面这些方法练习走路:
朝着玩具走路
当宝宝开始扶着家具到处走的时候 , 你可以拿他喜欢的玩具吸引他 , 鼓励他多多练习 。
比如 , 把他最喜欢的玩具放在他够得着的凳子上 , 然后让他握着你的一根手指走过去 , 重复几次之后 , 你可以把凳子放远一些 , 这次不再牵着他 , 而是让他自己朝玩具走去 。
在爸爸妈妈之间来回走
可以让宝宝先走向爸爸 , 再走向妈妈 , 这样他会觉得很有趣 。
等宝宝能独立行走了 , 爸爸妈妈可以面对面坐在地上 , 两腿伸直呈 V 字型 , 张开手臂准备随时扶住宝宝 , 中间空出一段距离 , 让宝宝在两人之间来回走 。
一开始爸爸妈妈可以坐近一些 , 等宝宝越走越稳 , 可以逐渐拉远距离 。 当宝宝顺利到达时 , 给他一个大大的拥抱和亲吻 , 宝宝会对走更加有兴趣 。
推着小车走
宝宝学走路的过程中很喜欢推着东西走 , 这不仅能锻炼腿部力量与身体平衡 , 还能感受让物体移动的乐趣 。
家长可以找一个重量适中、不易倾翻的箱子或小推车 , 也可以准备一辆装满玩具的“货车”给宝宝练习 。 注意小推车的轮子应该有特殊设计 , 车速不会很快 , 否则他很容易摔倒 。
当宝宝能熟练地往前推箱子或小车以后 , 他就会尝试往后拉 , 一定要确保他周围没有障碍物 , 以免后退时被绊倒 。
跟着音乐边走边唱
宝宝天生就喜欢音乐 , 如果在他练习走路的时候给他听音乐 , 他会很开心 。 爸爸妈妈可以牵着宝宝的手 , 三个人围成圆圈 , 跟随音乐一起手舞足蹈 , 你会看到宝宝在不知不觉中就开开心心地走起路来 。
宝宝学走路的注意事项不建议用学步车
美国儿科学会不建议婴儿使用学步车(把宝宝圈在中间的那种) 。 学步车存在安全隐患 , 借助它 , 宝宝可以快速滑行 , 去到他本来去不了的地方 , 比如楼梯、厨房、洗手间 , 会有撞伤、跌伤、触碰到危险物品等风险 。
如果家长还是坚持使用学步车 , 一定要保证不让宝宝离开自己的视线范围 , 使用时把家里各个房间的门关上 , 有尖锐角的家具要包上防撞条 , 如果家里有楼梯要安装楼梯防护门 。
尽量不穿鞋袜
不管是鞋子还是袜子 , 对学走路的宝宝来说 , 都是一种累赘 。 光脚方便宝宝学会用脚趾抓地 , 脚掌直接接触地面 , 有利于宝宝学会活动脚踝 , 保持身体平衡 。
当然 , 如果地上不干净、凹凸不平、地面太凉或在室外活动的时候 , 还是要给宝宝穿上鞋子或袜子 。
学会放手
宝宝只有独立掌握了平衡 , 才能学会走 。 如果总是担心他摔倒而牵着拉着 , 他就很难自己学会平衡 。 在尽量保证安全的前提下 , 一定要舍得放手让宝宝独立探索 。
可以让宝宝扶着沙发、墙壁、小推车等 , 借助一定的外力练习走路 , 但更多地依靠自己的身体力量 。
如果宝宝摔倒 , 在没受伤的情况下 , 鼓励他自己站起来 , 不要大惊小怪 。
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