冬季热饮缺少不了奶茶， 很多人喝着热热的奶茶， 心里也是暖和的 。 可是注意了！外面的奶茶都是会胖的， 而自己在家里面做的， 用了奶茶粉， 那就是绝对会胖的 。
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自制奶茶会发胖吗其实用单纯的牛奶和茶叶水做的奶茶是不会胖的， 如果是冲剂奶茶， 奶茶粉做的， 就是会长胖的 。
由于奶茶主要是一些色素和果胶类， 不建议多喝奶茶， 多喝可能会发胖的 。 人的发胖不一定是与吃什么东西有关， 有些人吃很多也不发胖， 有些人吃很少也胖得不得了， 这可能与遗传有关， 也可能与其他的一些因素有关 。
喝奶茶不加糖会胖吗只要是外面买的奶茶都是会胖的， 虽然是不加糖的， 但是有食品添加剂的， 都是会长胖的 。
奶茶中的蛋白质、含钙量、维生素与牛奶相比， 基本减少了一半；但多了有益健康的茶多酚， 只要不添加大量的糖， 也是一种非常健康的饮品 。
女孩经常喝奶茶的危害1、反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力， 容易导致血栓的形成， 高血压的人不宜常喝奶茶 。 对于血管壁脆弱的老年人来说， 危害尤为严重 。
2、一杯奶茶的热量相当于一碗饭， 珍珠奶茶主要由茶水、糖浆、奶精、固体添料和液体添料组成 。 如果， 你每天喝两杯奶茶， 你可想而知， 减肥梦就破灭了 。
【【养生常识】自制奶茶会发胖吗 喝奶茶不加糖会胖吗】3、椰子油中含大量饱和脂肪酸， 会加速体内制造胆固醇， 血脂肪也会急速上升， 形成血管硬化， 长期大量饮用， 容易罹患高血压、糖尿病等病 。 老年人也要注意 。
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