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嘴里面苦是怎么回事
口中出现异味， 经常发苦， 是人生病的一种表现， 最有可能是消化系统疾病， 比如胃肠消化功能不好时可出现口苦， 胆囊疾病的病人也会出现这种情况 。 另外， 因为肝、胆部位存在着炎症， 特别是患有胆囊炎、胆石症的病人， 由于胆囊功能差， 胆道系统运动障碍， 可以导致胆汁的疏泄排放不正常， 从而产生口苦感， 并常常伴有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现 。
一些口腔疾病， 例如牙齿有洞、牙龈炎等， 也会导致口里有异味、发苦 。 此外， 一些慢性病患者， 如糖尿病病人也会经常有口苦感觉 。 值得注意的是， 因精神压力较大导致口苦现象也比较常见 。 一些人由于工作、学习压力大， 在经常气愤、烦躁、焦虑、恐惧、忐忑不安、失眠、饮水过少等情况下都可能出现口苦 。
如果只是短时间内感觉口苦， 不必过于担心， 可能会自然消失 。 但口苦现象持续较长， 甚至伴腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显倦怠乏力等症状， 就需要从各个方面寻找病因 。 除了到口腔科检查有没有口腔局部问题外， 最好还应去看消化内科， 再做一些有关检查， 如腹部B超或内镜检查， 查查有没有胆囊炎、胆石症、胃肠道疾病及其他系统的疾玻
嘴里发苦怎么办
如果只是短时间内感觉口苦， 不必过于担心， 可能会自然消失 。 但口苦现象持续较长， 甚至伴腹痛、腹胀、发热、消瘦、明显倦怠乏力等症状， 就需要从各个方面寻找病因， 需要及时体验来分析一下口苦的具体原因， 对症治疗 。
还有一些口腔疾病， 例如牙齿有洞、牙龈炎等， 也会导致口里有异味、发苦， 此时应到口腔科就诊 。 此外， 一些慢性病患者， 如糖尿病病人也会经常有口苦感觉 。 女性进入更年期， 内分泌平衡被打破， 也可能导致口里有气味 。 女性朋友出现的这种口苦问题应先去内分泌科就诊 。
另外， 因为肝、胆部位存在着炎症， 特别是患有胆囊炎、胆石症的病人， 由于胆囊功能差， 胆道系统运动障碍， 可以导致胆汁的疏泄排放不正常， 从而产生口苦感， 并常常伴有头痛眩晕、面红眼赤、性急易怒、大便干结、舌质偏红等表现 。 所以口苦应首先去消化科专科门诊就医， 以便进一步诊断和治疗 。
下面小编给大家介绍一些可以缓解嘴里发苦的方法 。
1、刷牙
嘴里苦的话， 刷牙的时候更要注意舌苔的清洁， 因为其实舌苔上是有很多脏东西的， 而且一般来说， 散发味道的东西都是依附在舌苔上的 。
2、去火茶
茶在我们中国可谓是博大精深， 口腔觉苦， 我们可以引用适当的降火茶来让身体达到正常的状态， 比如我们经常能看到的桔子皮、菊花、枸杞子等等， 都是非常棒的降火茶！而西药， 不管是多么好多么贵的西药都会有一定程度的副作用， 所以我们在选择的时候， 尽量选择喝茶水来降火因为它不会对你的身体产生任何的副作用， 所以建议刚刚有嘴里发苦现象的人不要急着去喝去火药， 试试去火茶 。 如果持续时间较长， 建议先去医院检查一下你的肝脏方面是否出现问题， 然后咨询医生服用药物 。
3、少吃辛辣油腻的食物
既然是口出的问题， 那么一定要从口治疗， 少吃辛辣， 刺激胃部的食物， 还有油炸、油腻的食物都是要少吃的 。 这些东西都会影响身体的正常代谢 。
4、注意睡眠
【嘴里面苦是怎么回事】 睡眠的同时， 虽然身体没有运动， 但是体内实际上发生着巨大的变化， 睡眠可以养足我们的气血， 也可以让疲惫了一天的眼睛 。 大脑得到充足的休息 。 其实成年人最好是在十一点之前睡觉的， 但是一般我们的工作量都不允许我们休息的这么早， 但是一定要在十二点之前睡觉 。 注意运动现在的社会节奏越来越快， 真正属于大家的时间越来越少， 即使是忙， 也要抽出时间进行体育锻炼！要知道， 适当的运动是身体健康所必要的 。 运动可以增强人身体的免疫力， 使人精神愉悦， 同时有利于加速身体内的代谢 。
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