临床研究发现 ， 肝阳上亢类型高血压病人容易发怒 ， 给予有商调式或悲伤色彩较浓的音乐聆听 ， 有制约愤怒和稳定血压的良好作用 ， 比较其他类型音乐差异显着 。
中国古典音乐演奏出每一个调式 ， 均选用一种乐器主奏 ， 如冬季为羽调 ， 对应是肾 ， 主要乐器为琴 。 虽形态至简 ， 但气韵至深 ， 婉转、沉静、悠扬的音波可直入五脏 ， 振动其气机 ， 疏导其瘀滞 ， 伐其有余而补其不足 。 专家说 ， 多听音乐、鉴赏音乐 ， 不仅是一种生活调剂 ， 还是一味良药 。 如果在清静整洁的环境中 ， 聚精会神于音乐旋律之中 ， 可疏通经络、平衡阴阳而强身健体 。
听音乐调畅情志
自古以来 ， 人们就认识到音乐对人体健康的影响 。 不同的音乐可以影响不同脏腑的功能 ， 可以调节人的情感 ， 激发不同情绪 ， 从而消除精神上的压力 ， 起到调整脏腑的作用 ， 有利于恢复健康 。
当心情不安、思绪紊乱时 ， 听民族乐曲《梅花三弄》、《春江花月夜》、《雨打芭蕉》等 ， 可起到安定情绪、调理思绪的作用;当精神忧郁时可听乐曲《小开门》、《喜相逢》、《夜深沉》、《光明行》等 ， 能减轻或缓解忧郁、振奋精神;当烦躁易怒时 ， 可听琴曲《流水》、古筝曲《风入松》、二胡曲《汉宫秋月》等 ， 能使心绪平静安和 。
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