多吃这些去头屑
雨花汤团
原料:黑芝麻、汤圆粉、可可粉 。
调料:糖 。
做法:
1、黑芝麻炒熟 , 磨成粉 , 加适量水和白糖制成汤圆馅 , 待用 。
2、汤圆粉加水和少许可可粉和好 , 包入黑芝麻馅 , 做成汤圆 。
3、将汤圆下锅煮熟 , 即成 。
琥珀核桃仁
原料:核桃仁、芝麻 。
调料:白糖、色拉油 。
做法:
1、把核桃仁下入7成热的油锅炸成金黄色 , 捞起待用;>>>去头屑三误区别闯
2、炒锅内放适量白糖和水 , 小火熬开 , 倒入核桃仁 , 搅拌数下 。 把火关闭后 , 继续翻炒核桃仁直至冷却 , 撒上芝麻 , 即可 。
鲍汁海参
原料:海参、西兰花、香菇 。
调料:盐、鸡精、鲍鱼汁、高汤 。
做法:
1、海参发开 , 和西兰花、香菇一起用沸水焯一下;
2、砂锅内放入适量鲍鱼汁和高汤 , 用盐、鸡精调味 , 熬成浓汁 , 下入全部原料 , 小火煨30分钟左右即成 。
【头皮屑多怎么办 中医6偏方去头屑】结语:要想从根源上杜绝头皮屑 , 光靠洗头是不够的 , 日常调养也能达到事半功倍的效果哦~头皮屑多不用烦 , 快试试这些方法吧!
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