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感冒咳嗽偏方 让你过个安安稳稳的夏天( 五 )

小知识


感冒咳嗽吃什么水果比较好
一到冬天家长们就会非常头疼 ， 因为小孩的抵抗力低 ， 经常出现感冒咳嗽等现象 。 尤其是小孩一咳嗽起来 ， 昼夜不停 ， 孩子难受 ， 家长也心疼 ， 但是药三分毒 ， 总靠吃药来压制也不是办法 ， 下面小编就为大家介绍一下有很强的止咳功能的水果都有哪些 ， 为家长们排忧解难：
第一种梨子
大家也许都知道了 ， 秋梨是秋天季上市的最好时节 ， 而梨子又具有生津润肺 ， 清热解毒的功效 。 一些大人和小孩都喜欢用它来煲冰糖水喝 ， 因为它还具有止咳化痰的功能 。 不管是你用来生吃 ， 或煲糖水 。 征对一些肺热咳嗽 ， 和老年人咳嗽 ， 如支气管炎等病症 。 都有比较好的辅助治疗 ， 如果再与一些蜂蜜同煮来吃效果会明显一点 。
第二种柑橘

秋天也是柑橘丰收的季节 。 在秋季吃了些柑橘 ， 人们都感到浑身舒畅 。 另外还还可以生津止咳 ， 润肺化痰 ， 利尿等这方面的作用 。 比较适宜一点像身体较虚弱的人群食用 ， 如果用柑橘来炸成汁的话 ， 对治疗肺热的咳嗽效果现佳 。
第三种柑蔗
柑蔗汁多性平 ， 是一种清热润躁 ， 和利尿的一种水果 。 它能起到一个消痰镇咳的功效 。 像一些口干舌躁啊 ， 或津液不足啊 ， 大便干躁 ， 高烧烦渴等病症 。 都有一个较好的辅助功能 。
第四种柿子
柿子其的药物功效方面 ， 它的功能是较强大的 。 不但可以润肺止咳 ， 咳嗽痰多 ， 虚劳咯血等症 ， 都有很好的治疗 。
第五种荸荠
荸荠属于一种凉性的水果 ， 治疗病症方面 ， 它有着清热生津 ， 化淡祛痰 ， 凉血解毒的功效 。 像一些热性病 ， 像口燥咽干 ， 干咳无痰或痰多的症状 ， 利用它和一些中药如百合 ， 一起煲水喝 ， 治疗的效果更加的明显 。
此外 ， 白萝卜也有很好的清肺止咳的功效 ， 家长们可以做汤给孩子吃 。 如果孩子在出现咳嗽的现象 ， 一定要在早期让他们多吃以上这几种食物 ， 能够起到很好的缓解作用哦 。
治疗感冒咳嗽的食疗偏方
1、银耳橘羹

做法：取水发银耳100克 ， 罐头糖水橘200克 ， 白糖适量 。 先将银耳去蒂洗净 ， 加水适量 ， 用文火煮透 。 改用大火炖烧时 ， 加入白糖和清水 ， 待银耳转软时加入罐头橘瓣 ， 稍煮 ， 当点心食用 。 具有补气益肾、止咳化痰的功效 。
适用症：适用于肺热咳嗽 ， 肺燥干咳 ， 痰中带血等 。
2、苹果羹
做法：取苹果1个 ， 雪梨1个 ， 陈皮3克 ， 白糖30克 ， 淀粉适量 。 先将苹果、梨去皮核 ， 切成丁 ， 陈皮洗净切碎 ， 一同放入锅内 ， 加水适量 ， 煮熟至烂 ， 加入白糖 ， 再用湿淀粉勾薄芡 ， 佐餐食用 。
适用症：具有补中益气、清热化痰的功效 。 适用于咳嗽有痰 。
3、百合参耳汤
做法：取百合15克 ， 银耳12克 ， 太子参15克 ， 冰糖适量 。 先将银耳用清水泡发 ， 去杂质洗净 ， 与洗净的百合、太子参一同放入砂锅内 ， 加水适量 。 先用武火煮沸 ， 再转用文火炖至银耳熟烂 ， 加冰糖调味 ， 分2次温服 ， 日服1剂 。
适用症：具有滋阴益气的功效 。 适用于肺胃气阴不足所致的咳嗽、少气、口干等 。
4、百合鸡蛋汤
做法：取百合60克 ， 鸡蛋2个 。 先将百合洗净 ， 与洗净的鸡蛋一同入锅内 ， 加水适量 ， 煮至蛋熟 ， 去蛋壳 ， 日服1剂 ， 饮汤 ， 吃蛋和百合 。
适用症：具有补肺和营养的功效 。 适用于肺虚久咳 。
5、沙参百合鸭汤
做法：取北沙参30克 ， 百合30克 ， 肥鸭肉150克 。 将北沙参、百合、鸭肉分别洗净 ， 一同入锅 ， 加入适量 。 先用武火烧沸 ， 再用文火炖至鸭肉熟烂 ， 饮汤吃鸭肉 。 具有养阴润肺、清热化痰的功效 。
适用症：适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰 ， 口燥咽干 ， 肺结核咳嗽等 。
6、百合枇杷羹
做法：取鲜百合30克 ， 鲜枇杷30克 ， 鲜藕30克 ， 淀粉、白糖适量 ， 桂花少许 。 先将鲜藕洗净切成片 ， 与百合、枇杷一同入锅加水煮 ， 将熟时加入适量的淀粉调匀成羹 ， 食用时加白糖和桂花各少许 ， 不拘时食用 。
适用症：具有滋阴润肺、清热止咳的功效 。 适用于燥热伤肺 ， 肺阴不足 ， 虚热扰胸所致的干咳不止 。
三汁祛咳嗽
雪梨白藕汁

雪梨洗净 ， 去皮、核 ， 白藕去节 ， 等量切碎绞榨取汁 ， 代茶饮用 ， 次数不限 。
白蜜萝卜汁

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