感冒咳嗽吃什么水果比较好
一到冬天家长们就会非常头疼 , 因为小孩的抵抗力低 , 经常出现感冒咳嗽等现象 。 尤其是小孩一咳嗽起来 , 昼夜不停 , 孩子难受 , 家长也心疼 , 但是药三分毒 , 总靠吃药来压制也不是办法 , 下面小编就为大家介绍一下有很强的止咳功能的水果都有哪些 , 为家长们排忧解难:
第一种梨子
大家也许都知道了 , 秋梨是秋天季上市的最好时节 , 而梨子又具有生津润肺 , 清热解毒的功效 。 一些大人和小孩都喜欢用它来煲冰糖水喝 , 因为它还具有止咳化痰的功能 。 不管是你用来生吃 , 或煲糖水 。 征对一些肺热咳嗽 , 和老年人咳嗽 , 如支气管炎等病症 。 都有比较好的辅助治疗 , 如果再与一些蜂蜜同煮来吃效果会明显一点 。
第二种柑橘
秋天也是柑橘丰收的季节 。 在秋季吃了些柑橘 , 人们都感到浑身舒畅 。 另外还还可以生津止咳 , 润肺化痰 , 利尿等这方面的作用 。 比较适宜一点像身体较虚弱的人群食用 , 如果用柑橘来炸成汁的话 , 对治疗肺热的咳嗽效果现佳 。
第三种柑蔗
柑蔗汁多性平 , 是一种清热润躁 , 和利尿的一种水果 。 它能起到一个消痰镇咳的功效 。 像一些口干舌躁啊 , 或津液不足啊 , 大便干躁 , 高烧烦渴等病症 。 都有一个较好的辅助功能 。
第四种柿子
柿子其的药物功效方面 , 它的功能是较强大的 。 不但可以润肺止咳 , 咳嗽痰多 , 虚劳咯血等症 , 都有很好的治疗 。
第五种荸荠
荸荠属于一种凉性的水果 , 治疗病症方面 , 它有着清热生津 , 化淡祛痰 , 凉血解毒的功效 。 像一些热性病 , 像口燥咽干 , 干咳无痰或痰多的症状 , 利用它和一些中药如百合 , 一起煲水喝 , 治疗的效果更加的明显 。
此外 , 白萝卜也有很好的清肺止咳的功效 , 家长们可以做汤给孩子吃 。 如果孩子在出现咳嗽的现象 , 一定要在早期让他们多吃以上这几种食物 , 能够起到很好的缓解作用哦 。
治疗感冒咳嗽的食疗偏方
1、银耳橘羹
做法:取水发银耳100克 , 罐头糖水橘200克 , 白糖适量 。 先将银耳去蒂洗净 , 加水适量 , 用文火煮透 。 改用大火炖烧时 , 加入白糖和清水 , 待银耳转软时加入罐头橘瓣 , 稍煮 , 当点心食用 。 具有补气益肾、止咳化痰的功效 。
适用症:适用于肺热咳嗽 , 肺燥干咳 , 痰中带血等 。
2、苹果羹
做法:取苹果1个 , 雪梨1个 , 陈皮3克 , 白糖30克 , 淀粉适量 。 先将苹果、梨去皮核 , 切成丁 , 陈皮洗净切碎 , 一同放入锅内 , 加水适量 , 煮熟至烂 , 加入白糖 , 再用湿淀粉勾薄芡 , 佐餐食用 。
适用症:具有补中益气、清热化痰的功效 。 适用于咳嗽有痰 。
3、百合参耳汤
做法:取百合15克 , 银耳12克 , 太子参15克 , 冰糖适量 。 先将银耳用清水泡发 , 去杂质洗净 , 与洗净的百合、太子参一同放入砂锅内 , 加水适量 。 先用武火煮沸 , 再转用文火炖至银耳熟烂 , 加冰糖调味 , 分2次温服 , 日服1剂 。
适用症:具有滋阴益气的功效 。 适用于肺胃气阴不足所致的咳嗽、少气、口干等 。
4、百合鸡蛋汤
做法:取百合60克 , 鸡蛋2个 。 先将百合洗净 , 与洗净的鸡蛋一同入锅内 , 加水适量 , 煮至蛋熟 , 去蛋壳 , 日服1剂 , 饮汤 , 吃蛋和百合 。
适用症:具有补肺和营养的功效 。 适用于肺虚久咳 。
5、沙参百合鸭汤
做法:取北沙参30克 , 百合30克 , 肥鸭肉150克 。 将北沙参、百合、鸭肉分别洗净 , 一同入锅 , 加入适量 。 先用武火烧沸 , 再用文火炖至鸭肉熟烂 , 饮汤吃鸭肉 。 具有养阴润肺、清热化痰的功效 。
适用症:适用于肺热阴虚所致的咳嗽咯痰 , 口燥咽干 , 肺结核咳嗽等 。
6、百合枇杷羹
做法:取鲜百合30克 , 鲜枇杷30克 , 鲜藕30克 , 淀粉、白糖适量 , 桂花少许 。 先将鲜藕洗净切成片 , 与百合、枇杷一同入锅加水煮 , 将熟时加入适量的淀粉调匀成羹 , 食用时加白糖和桂花各少许 , 不拘时食用 。
适用症:具有滋阴润肺、清热止咳的功效 。 适用于燥热伤肺 , 肺阴不足 , 虚热扰胸所致的干咳不止 。
三汁祛咳嗽
雪梨白藕汁
雪梨洗净 , 去皮、核 , 白藕去节 , 等量切碎绞榨取汁 , 代茶饮用 , 次数不限 。
白蜜萝卜汁
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