注意开窗换气
为了保持空气新鲜和室内的湿度，最好每过一个小时打开窗户一次 。
认真打扫房间，经常晒被子
尘埃、螨虫也会成为导致咳嗽的原因，因此，要认真地打扫房间，经常晒被子，有时，花粉也会成为哮喘性咳嗽的诱因，所以晒完的被子要轻轻敲打 。
哺乳期祛痰偏方
哺乳期咳嗽 4道食疗快速治疗感冒咳嗽
1、萝卜蜂蜜饮
将白萝卜5片、生姜3片、大枣3枚加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1～2次 。 萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血， 化痰止咳等作用 。 生姜是散风寒、止呕下气的常用药，大枣多作和胃养血及调和药物使用 。 蜂蜜润燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛风止咳的作用 。
2、百合蜜
将百合60克洗净晾干，与蜂蜜30克拌匀，入锅隔水蒸熟 。 百合味甘、微苦，性微寒 。 有润肺止咳、清心安神作用 。
3、雪梨炖冰糖
将雪梨1-2个去皮、核，与冰糖30-60克置瓷杯内，隔水炖至冰糖溶化 。 梨子润肺清热、生津止渴，与冰糖同用，增强润肺止咳作用，治疗肺燥咳嗽，干咳无痰，唇干咽干 。
4、鲜梨贝母
将梨500克去皮剖开，去核，把贝母末6克及白糖30克填入，合起放在碗内蒸熟 。 清热化痰，散结解表，用治咳嗽或肺痈，寒战，咳嗽，发热，口干，咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等 。
老人祛痰偏方
老人化痰祛痰的好方法
痰可刺激呼吸道黏膜引起咳嗽，并可加重感染 。 祛痰药可稀释痰液或液化痰液，使之易于咳出 。 常用的祛痰药也分为两类：一类能增加呼吸道分泌，使痰液变稀，易于咳出;另一类能使痰液溶解、粘度降低而使痰容易咳出 。 需要强调的是，如果痰液为黄色或绿色脓痰，说明伴有感染，这种情况在服用止咳化痰药的同时，应该在医生的指导下使用合适的抗生素 。
在日常生活中，人们治疗喉咙痛、痰多等症，常常选择甘草或胖大海，因为这两味药服用起来比较方便 。
但这种做法在中医看来有些偏颇，甘草具有化痰的作用，如果痰很黏，吐不出来，服用甘草能够化痰，这样痰就可以吐出来了，但它只是化痰，并没有祛痰的作用，所以治标不治本 。
而胖大海则是老年人不应该服用的，因为胖大海虽有祛痰功效，但只是针对肺热导致的痰多有效，而老年人痰多常是由脾虚、肺虚、肾虚导致的寒痰 。
有一个方剂是“万能”方剂，各种痰症都可以通过它的加减进行治疗，这就是所谓的“二陈汤” 。
具体方法：半夏、橘红各10克，茯苓9克，炙甘草4.5克 。 水煎温服 。 具有燥湿化痰、理气和中的功效 。
【止咳祛痰的偏方 试试这些小妙招】结语：化痰止咳的方法有很多，不过所有的病都是越早治疗越好，不要拖拉，咳嗽的食疗方法上文已经非常详细的为你介绍了，家中如果有人咳嗽不妨试一试上面的食疗方法 。 食疗不仅对人体没有伤害，食物本身还能为人体补充营养，可谓一举两得 。
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