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养生常识 身体这处青筋暴起竟说明肝坏了

小知识

【养生常识 身体这处青筋暴起竟说明肝坏了】在我们的身上 ， 到处都是会看到浮在身体表面的青筋 ， 而有的时候 ， 人们也会发现青筋暴起的情况 ， 那么这是为什么呢？有专家表示 ， 通过这些青筋我们还可以看出病情 ， 如果身体某处出现青筋暴起的现象 ， 竟是表明肝坏了 。
这些“青筋”到底是什么
很多小伙伴都会觉得说 ， 青筋暴起是因为太瘦的原因 ， 其实并不是 ， 其实它们是人体内废物积滞过多的产物 ， 而这些青筋正是我们的静脉血管 。
我们都知道 ， 人体的血管有静脉和动脉之分 ， 人体通过动脉把心脏的血液输送到全身 ， 通过静脉把血液回收到心脏 。 当静脉血液回流受阻 ， 压力增高时 ， 青筋常常在人体表面出现凸起、曲张、扭曲变色等反映状 。
所以 ， 青筋就是人体的积滞 。 身体内的废物积滞越多 ， 青筋就越明显 。 一般几天不通便的人 ， 青筋就特别明显 。 事实上 ， 根据青筋的分布 ， 我们还可以判断出不同的病情 ， 例如：
1.胸腹部青筋
(1)胸腹部青筋 ， 应注意乳腺增生 。
(2)如果腹部这个地方有青筋且比较暴突 ， 即俗话说的“青筋过肚” ， 这已经是比较严重的积滞 ， 一般是肝硬化的标志 。
2.头部青筋
(1)当太阳穴青筋凸起时 ， 往往提示头晕、头痛;当太阳穴青筋凸起、扭曲时 ， 表示脑动脉硬化;紫黑时 ， 则容易中风 。
(2)鼻梁有青筋 ， 提示肠胃积滞 ， 容易胃痛、腹胀、消化不良、大便不利 ， 提示：如果是紫色时 ， 则情况更加严重 。
(3)嘴角腮下有青筋 ， 往往提示妇科疾病 ， 带下湿重 ， 疲倦乏力 ， 腰膝酸软 ， 下肢风湿 。
3.手部青筋
(3)手掌青筋 。 手掌到处可见青筋 ， 表示胃肠积滞 ， 血脂高 ， 血黏稠 ， 血压高 ， 血液酸性高 ， 含氧量低 ， 血液容易凝聚积滞 ， 容易出现头晕、头痛、疲倦乏力、身体虚弱等 。
4.下肢青筋
(1)膝部青筋提示膝关节肿大、风湿性关节炎 。
(2)小腿有青筋多是静脉曲张 ， 此病严重者往往发生腰腿疾病、风湿关节痛 。 多见于久站的老师和久行的农民 。
好在人体是一个百药箱 ， 如果一个地方出现了问题 ， 有时候解药就在自己的身上 ， 所以排毒并不难 ， 只要找准穴位 ， 就能解决：
排毒穴
1.涌泉穴——排肾毒
涌泉穴是人体最低的穴位 ， 如果人体是一幢大楼 ， 这个穴位就是排污下水管道的出口 ， 经常按揉它 ， 排毒效果明显 。
方法：这个穴位比较敏感 ， 不要用太大的力度 ， 稍有感觉即可 ， 以边按边揉为佳 ， 持续5分钟左右即可 。
2.太冲穴——排肝毒
肝脏毒素积累过多 ， 会出现偏头痛 ， 脸部的两侧长痘痘 ， 还会出现痛经 。
因为脸部两侧以及小腹 ， 是肝经和它的搭档胆经的领域 ， 一旦肝的排毒不畅快 ， 自己的后院就会先着火 。
方法：用拇指按揉太冲穴3~5分钟 ， 感觉轻微酸胀即可 。 不要用太大的力气 ， 两只手交替按压 。
3.商丘穴——排脾毒
脾脏有毒时 ， 面部会出现色斑 ， 而且白带过多 ， 身上会积累脂 。 同时 ， 口气会比较明显 ， 唇周长痘或溃疡 。
方法：用手指按揉商丘穴 ， 保持酸重感即可 ， 每次3分钟左右 ， 两手交替做 。
4.少府穴——排心毒
方法：少府穴 ， 握拳时小指与无名指指端之间 。 按压这个穴位不妨用些力 ， 左右手交替 。
5.合谷穴——排肺毒
当肺中毒素比较多时 ， 毒素会随着肺的作用沉积到皮肤上 ， 皮肤呈锈色 ， 晦暗 。
方法：有利肺脏的穴位是合谷穴 ， 可以用拇指和食指捏住这个部位 ， 用力按压 。
吃什么对肝好
鸭子
鸭子性凉有滋阴功效 ， 肝炎者一般阴虚内热 ， 所以有记载说肝炎患者不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是肝炎患者的食疗佳方 。

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