同时 ， 在看电视的时候 ， 空气中有带电荷的灰尘 ， 这样的灰尘是非常容易落在人脸的 ， 会造成斑疹的迹象 ， 长时间的近距离看电视是会感觉到脸部皮肤非常的粗糙 ， 造成皮肤病是非常明显的 。
3、长时间看电视是会伤害颈椎
在客厅看电视 ， 不少人是会选择躺在沙发上 ， 松软的沙发让不少人感觉到很是舒服 ， 其实不然 ， 长时间的这样姿势对于健康是有影响的 。
这样躺着看电视是会造成颈部酸痛、酸胀 ， 时间一长是会造成颈椎病的 ， 同时 ， 这样躺着虽说感觉到舒服 ， 但是是会造成腰部肌肉紧张 ， 使得脊柱弯曲、变形 ， 会出现腰肌劳损、坐骨神经、腰椎盘突出的症状 。
不少家庭在电视机的摆放上是会比沙发的位置高 ， 这样在看电视的时候是会让颈部处于一个高度紧张的状态 ， 对于颈部血液的流动是有影响的 ， 会使得下肢血液流动受阻 ， 血管中的静脉血管较为薄弱 ， 仰着头看电视是会导致血管受压严重 ， 出现血凝的情况 。
在医学上 ， 下肢静脉要是有血栓出现 ， 是会形成“电视腿”的 ， 同时 ， 长时间的坐在电视屏幕前是会造成尾骨部位出现疼痛 ， 这样的情况被医学人士称作“电视性尾骨病” 。
4、看电视吃东西影响胃功能
不少人喜欢在吃饭的时候看电视 ， 甚至不少家庭在吃饭的是会把餐桌摆在电视机前 ， 方便全家成员看电视 。 在这个时候 ， 不少人会被电视的情节所吸引 ， 有些家庭成员还会把饭碗端着坐在电视机看电视 。
这样的动作看起来没有什么 ， 但是 ， 对于身体危害是很大的 ， 吃饭、看电视毕竟是两回事 ， 要是在吃饭的时候看电视 ， 是会造成一心多用的 ， 对于正常吃饭有影响 ， 造成消化不良是很常见的情况 。
同时不少人在看电视的时候 ， 是会吃零食的 ， 例如：薯片、瓜子都是不少年轻人的最爱 ， 这样是非常容易造成肥胖的 ， 因为 ， 长时间的坐着不动是会让下肢静脉曲张 。 进而会诱发高血压、糖尿病的情况 。
【客厅这事做多减寿10年】据研究表明 ， 在吃饭的时候看电视还会造成胃功能的紊乱 ， 是非常容易造成胃下垂、胃溃疡的症状 。
因此 ， 在吃饭的时候最好不要看电视 。
三、正确看电视很有必要
上面说到了看电视对于健康的伤害 ， 下面就说说在生活中如何正确看电视 。
1、看电视的位置要控制
上面说到了近距离看电视对于视力的影响 ， 在生活中看电视最好的距离控制在3米 ， 并且 ， 电视机的摆放要略低视线的平行线 。
这样的距离一方面是能够防止视力受到伤害 ， 另一方面就是能够很好的保护颈部 。
2、看电视的时间要控制
长时间的看电视是会造成视力的减弱 ， 同时会感觉到眼睛发麻 ， 一般来说 ， 看电视的时间不要超过60分钟 ， 超过60分钟最好把电视关闭 ， 闭着眼睛休息一下 。
站在窗外远眺一下外面的景色 ， 对于眼睛是能够很好的保护 。
3、看电视的亮度要控制
很多人喜欢在夜间看电视 ， 晚上把房间的灯关闭 ， 认为看屏幕会更加的清晰 ， 其实不然 ， 在夜间看电视 ， 电视的亮度和房间的亮度相差太大是容易造成眼睛的疲劳 。
因此 ， 在夜晚看电视的时候 ， 要把电视的亮度控制好 。
结语：通过上面关于看电视的简单描述 ， 相信大家对于看电视的危害有了很多的了解 ， 这样的危害看起来不以为然 ， 但是 ， 对于健康是有很大的影响 ， 希望大家在以后的生活中能够尽量的把时间控制一下 ， 同时能够把电视机的亮度调节一下 ， 这样对于健康是非常有帮助的 ， 希望上面的文字对于爱看电视的你有所帮助 。
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