长寿是人们一直关注的话题人们追求的长寿的方法有多种 ， 但多半会以改善饮食及多运动的方式进行 ， 除此之外 ， 住房的选择也与人是否长寿有直接的关系！
为何住房与长寿有关
这里的住房指得是住房的层数 ， 住在不同楼层的人群则自身的健康也是不同的 ， 至于为何这要从多方面分析！所以 ， 不要简单的认为房屋楼层选择不是很重要！
楼层对比从而分析死亡率
据调查数据显示 ， 住在8层以上的人群则比住在低层人群的死亡率低22% ， 而这死亡率主要从肺部疾病和心脏疾病两方面作出的分析 。 分析得出结果 ， 高层住家户的肺部疾病死亡率会降低40% 。 心脏疾病死亡率低于35% 。
为何高层住家户的心脏病死亡率低
住在高层的人群 ， 爬楼梯是正常的 ， 不但可以增加锻炼的机会 ， 而且还会延长寿命 ， 同时还可以起到健身的作用 。 爬十分钟的楼梯明显比散步十分钟要消耗的热量高4倍 ， 同时对心脏功能具有提高的作用 。
八层以上的空气相对于底层要好得多 ， 所以可降低肺病患病率！
患上肺病的原因无疑就是那几种原因 ， 但最主要的原因是由于吸入过多的灰尘、尾气等 ， 所以 ， 对于8层以上的住户来说可以减少吸入这些有害物质 ， 从而减低肺病患病率 ， 简单来说8层以上的空气质量要比低层好得多 。
住高层可以减少更多的噪音侵扰
住低层会经常受到噪音的侵扰 ， 不但影响自身的睡眠 ， 而且还易使人出现烦躁的现象 ， 而住在高层的人群却不会出现这样的困扰 。 因为高层相对低层住户来说噪音会小很多 ， 不易出现睡眠质量差及心情烦躁等 。
住8层以上还有哪些好处
8层以上的住户则自家的采光也是较好的 ， 每天都可以感受到温暖的阳光 ， 可以随时在家享受阳光 。 另外 ， 高层可以使人随时眺望远处 ， 不但可以缓解眼部疲劳 ， 而且还可以改善人的情绪 ， 从而使人心情变好 。
【住房楼层影响寿命 住几层利于养生】从养生的角度 ， 住高层的好处还是较多的 ， 虽然现代人对于高层存在的隐患有所顾虑 ， 但不可否认它在养生上真的明显高于低层住户 ， 不管是肺部还心脏 ， 再或者是心情调节及眼部保养都有一定的好处 。 所以 ， 想要住高层的人群 ， 建议选择8层以上方可 。
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