最近几年绞股蓝突然比较火 ， 听说有多种保健作用 ， 很多人都会买一些绞股蓝回来泡茶喝 ， 那绞股蓝可以降血压吗？
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绞股蓝可以降血压吗有一定的促进作用 。
从中医的角度上来看 ， 绞股蓝味苦、性寒 ， 服用后可以降低人体的热气 ， 而且绞股蓝中还含有多种绞股蓝皂苷成分 ， 服用后能够降低脑血管以及冠状血管的阻力 ， 增加冠脉流量 ， 从而降低血压 。
但是绞股蓝只是辅助降血压的作用 ， 不能够取代正规的降压药物 ， 所以建议患者最好还是先去医院就诊 ， 然后在医生的指导下利用药物来控制血压 。
绞股蓝是五叶好还是七叶好绞股蓝是葫芦科属多年生宿根藤本植物 ， 其中五叶和七叶指的是绞股蓝叶柄所生叶片数量的区别 。
一般对于五叶的绞股蓝来说 ， 其口感比较温和、比较甜 ， 而且产量较多 ， 所以比较适合于日常服用 ， 能够对人体起到一定的保健作用；而七叶的绞股蓝口感则比较苦 ， 产量比较少 ， 通常是用于药用 ， 对于人体来说具有更好的清热解毒作用 。
绞股蓝可以长期服用吗不建议长期服用 。
虽然绞股蓝对于人体来说具有清热解毒、止咳祛痰的作用 ， 但其毕竟是属于一种中药材 ， 其中可能会含有一些对人体有害的成分 ， 服用过多的话可能会对人体的肝肾造成较大的负担 。
而且绞股蓝的性质偏寒性 ， 服用之后也会对人体的脾胃造成一定的刺激 ， 如果服用过多的话还有可能会使人体出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状 。 所以一般是不建议长期服用的 。
湿气重可以吃绞股蓝吗视情况而定 。
人体内的湿气一般可以分为湿热和湿寒两种 ， 对于湿热的人群来说 ， 其体内的热气一般比较大 ， 而绞股蓝具有清热解毒的作用 ， 所以此时是可以适当地吃一些来降低体内热气的 。
【【养生常识】绞股蓝可以降血压吗 绞股蓝是五叶好还是七叶好!】而对于湿寒的人群来说 ， 其体内的寒气一般比较大 ， 如果服用绞股蓝的话不仅起不到相应的保健作用 ， 反而还可能会加重体内的湿寒症状 ， 所以是不建议吃的 。
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