4、春季宜吃滋阴养肺的水果
春季人们常常感觉喉咙冒火 , 燥热等等 , 这是由于体内有火气 , 因此在吃水果方面要多吃滋阴养肺的 , 不仅对消火有好处 , 而且还能美容养颜 。 例如:梨子、草莓、菠萝、芭乐、杨桃、小西红柿等等 。
春季的“吃”一定要遵循“天人相应”的原则 , 这样才是对身体最负责的表现 。
推荐阅读
- 脸浮肿怎么回事 喝酒第二天脸肿怎么办
- 宝宝增肥食谱大全 2岁宝宝偏瘦怎么办
- 女人抬头纹面相图解 女人有了抬头纹怎么办
- 女生腰和肚子特别黑 身上肤色不均匀怎么办
- 春季养生 春季吃“三春”最养生
- 【养生知识】吃秋葵过敏会有什么表现出来呢 吃秋葵过敏怎么办
- 春季健康小常识 春季养生谨防六大误区
- 换季宝宝就腹泻该怎么办才好啊?可以食疗吗?
- 孩子有轻微多动症要怎么办
- 儿童焦虑症不去上学怎么办