【做水润美人 六招防止皮肤过敏】防敏第一步：洗脸的水温
首先， 防敏的第一件事就是掌握好洗脸的水温 。 有的人觉得天气冷， 就用热水洗脸， 或者图省事， 在洗澡的时候一起把脸也给洗了， 其实这都是不对的， 热水容易让毛孔增大， 破坏脸部的皮脂膜， 从而造成过敏；也不能用冷水洗脸， 因为肌肤在容易敏感的状态下， 无论热水还是冷水， 都肌肤都会产生不良的刺激， 所以， 最好是用温水洗脸， 水温只要比冷水稍稍高一点就行 。 此外， 也不要被冷风吹， 也不要晒太阳 。 有的人喜欢拿热毛巾敷脸， 其实这也容易造成肌肤的抵抗力下降， 所以春天最好不要热敷 。
防敏第二步：洁面的轻柔
有些人是油性皮肤， 总会觉得脸洗得不干净， 所以洗脸的时候就使劲搓， 有的还用两遍洗面奶， 这些都是不对的， 过干的皮肤更加容易过敏， 而过度清洁就会让皮肤变干， 所以等于是增加了肌肤过敏的机会 。 因此春天洗脸的时候， 一定要记住“轻柔”二字， 适度清洁就可以了 。 还有拍爽肤水的环节， 也是轻拍即可 。
防敏第三步：保湿的坚持
有人以为， 春天空气里的湿度增加了， 保湿就没有那么重要了， 其实保湿对皮肤仍然很重要， 尤其是对干性皮肤 。 早春的时候最好使用一些纯保湿的植物性的喷雾， 经常给面部补水， 肌肤健康了， 也就没有那么容易敏感了 。
防敏第四步：防晒的保护
防敏还要防紫外线， 所以虽然是早春， 外出也要记得擦防晒 。 防晒霜尽量选择刺激性低的， 防晒系数在20-30就足够了， 先在前臂内侧或耳后内侧这些皮肤比较嫩的地方拭擦一点， 48小时内没有产生不良反应， 就可以使用了 。
防敏第五步：护肤也要减负
太多的护肤品也会加重肌肤过敏的可能性， 所以如果你发现肌肤好像不是那么舒服了， 就要开始给肌肤“减负”了， 比如防晒和隔离选一种就好， 所以既然用了防晒霜， 隔离霜就没有必要用了 。 如果还是担心肌肤的负担过重， 那么外出戴帽子、撑伞都是既保险又实用的好方法 。 还有的人会走进防敏的误区， 比如有的人发现自己皮肤比较红， 就用比较厚的粉底去盖， 这样反而会刺激皮肤， 加重皮肤负担， 甚至会发展成皮炎， 所以如果发现皮肤比较红了， 就要为肌肤做减法而不是做加法了 。
防敏第六步：医生的帮助
如果肌肤已经过敏了， 就要寻求专业医生的帮助了 。 敏感肌肤的人常见的现象有毛细血管扩张， 一般的护肤是解决不了的， 必须要用医学的方法才能解决， 一个是光子嫩肤（俗称彩光）， 一个是脉冲染料激光， 这两种都可以 。 敏感皮肤容易在春天出现的症状之二就是痤疮和脂溢性皮炎， 比较常发生于油性皮肤的人， 痤疮一定不能用手去挤压， 挤压之后容易出现疤痕和色素沉着；脂溢性皮炎的表现症状是皮肤泛红、脱屑、瘙痒， 除了洗脸时要注意适度清洁之外， 饮食上也要配合， 尽量吃得清淡一点， 多吃一点豆制品 。 脂溢性皮炎过了急性期， 也可以用光子嫩肤来治疗 。
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