炎炎夏日， 总喜欢呆在清凉的空调房， 但是长期呆空调房的直接后果就是皮肤越来越干燥 。 长期呆空调房的MM该如何给肌肤补水呢？两个简单的步骤， 让你在空调房也能肌肤水嫩嫩 。
第一步：去除角质
从面部护肤的经验来说， 大家都明白肌肤角质如果长时间不处理的话， 就会导致涂抹上去的滋润产品没办法被肌肤吸收 。 所以， 第一步需要做的就是去除身体肌肤的角质 。
现在市面上的产品有很多种类可供选择， 常见的是磨砂膏和浴盐， 也有更为温和的凝露， 最好根据自身肌肤的特点选择， 越是敏感型的肌肤越要选择温和的去角质方式 。 通常来说的话， 一周做好一次去角质的工作就可以了 。 需要提醒的是， 去角质的时候一定要让肌肤充分湿润， 同时， 在去角质之后也一定要记得涂抹身体乳液哦！
室内的空调， 都是加重肌肤水分流失的原因， 而都市人爱干净的习惯， 天天洗澡洗掉了皮肤表面的天然油脂， 让情况越发严重 。 干燥、瘙痒， 其实你需要的不过是能滋润你肌肤的那一罐子润肤膏， 要是你能再记得去去角质， 让水分和营养能进一步吸收， 那就更好了！
【久居空调房该如何给肌肤补水】第二步：滋润肌肤
通常来说润肤产品的滋润程度， 霜类是要比乳液类来得更为足一些的， 所以， 越是肌肤干燥， 就越应该选择更为浓稠的产品 。 如果这样的产品都不能让你的肌肤得到缓解的话， 一个小窍门， 那就是在乳液或者乳霜中加入橄榄油之类的天然植物油 。 油可以锁住肌肤的水分， 让肌肤滋润的时间更长一些 。
涂抹身体乳还有个关键， 就是在沐浴之后身体依然湿润的时候涂抹， 而不要等肌肤干透之后再涂， 这样的话， 效果会相差很大的哦！
专家的小秘方
如果你想在润泽肌肤的同时， 更进一步呵护肌肤的话， 建议你在润肤乳中加入精油 。 每一次全身用量的乳液里， 加入的精油不要超过3种， 最多5滴， 充分混合后， 再用来涂抹肌肤 。
天竺葵精油：独特的净化作用， 能改善调理肌肤；
乳香精油：对于老化肌肤特别有帮助；
柠檬精油和迷迭香精油：有着让人舒缓的美好香味同时能促进血液循环， 帮助肌肤增强活力 。
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