本来打算找朋友出去滑雪 ， 结果她这段时间身体不太好 ， 看了医生后说是湿热内盛要好好调理 ， 那么湿热内盛都有什么症状呢？
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湿热内盛是什么症状【【养生常识】湿热内盛是什么症状 湿热和上火是一回事吗!】湿热内盛主要与脾胃等脏腑相关联 ， 一年四季内均可发生 ， 以夏秋时节为多见 ， 临床以始恶寒 ， 后但热 ， 汗出胸痞 ， 舌白 ， 口渴不饮为提纲 ， 其症状表现主要是大便干、肝肾阴虚、黄褐斑等 ， 不过在整个病程中 ， 湿热病的证候随其病机转变而异 ， 因此要加注意 。
湿热是怎么形成的感受外邪湿热主要是感受湿热之邪引起 ， 在夏秋之交 ， 暑热未尽 ， 水湿泛滥 ， 湿热最盛时 ， 湿热之邪就易侵犯人体蕴结为病 ， 东南沿海地区四季湿气均较重 ， 尤其是每年3-5月时天气渐热 ， 暑热渐盛 ， 与湿气胶结更易致湿热为患 。
饮食不节嗜酒、过饱、过食肥甘厚味及不洁的饮食、无规律的饮食均易伤及脾胃 ， 引起食滞、湿阻、气滞等 ， 而食滞、湿阻、气滞日久均可酿湿生热 ， 因此诸多饮食不节因素均可导致湿热蕴结 。
脾胃失健湿邪内生 ， 郁而化热 ， 五脏中脾主运化 ， 是水湿运转的枢纽 ， 由于各种原因伤及脾胃均可导致其运化功能失常 ， 水湿内停 ， 而湿阻日久了就会化热形成湿热证 。
情志因素过度思虑 ， 情志不畅会影响肝的疏泄功能 ， 而肝的正常疏泄是脾升胃降协调脾气健运的重要条件 ， 当肝失疏泄无以调畅气机 ， 脾升胃降失调 ， 脾失健运生湿 ， 湿郁化热 ， 湿热继而引起肝胆湿热或脾胃湿热 。
湿热和上火是一回事吗存在差异 。
上火可以认为其属于中医热证范畴 ， 当人体阴阳失衡 ， 内火旺盛时即会上火 ， 同时上火也分“实火”和“虚火”两大类 ， 实火（实热）多由于火热之邪内侵或嗜食辛辣所致 ， 虚火（虚热）多因内伤劳损所致 ， 而湿热比于上火其更夹杂湿邪 ， 治疗时要分湿重还是热重 ， 湿重治疗应以化湿为主 ， 热重则应以清热为主 。
湿热和寒湿的症状区别湿热湿热的主要症状表现是口苦、口干、口黏 ， 烦渴、渴不欲饮、面赤唇红、口舌生疮 ， 壮热、身热不扬、午后尤甚 ， 头痛身重 ， 厌油、不思饮食 ， 上腹胀满 ， 腹痛、里急后重 ， 舌质红、苔黄腻、脉滑数或弦数、濡数 。
寒湿寒湿的主要症状表现是脘闷纳呆、恶心呕吐 ， 腹痛喜温喜按 ， 倦怠乏力 ， 大便溏薄 ， 腰腹肢体冷痛、少腹凉感 ， 疼痛受凉后或天气潮湿加剧、持续性钝痛、发作性加剧、夜间剧痛 ， 舌苔白、脉沉紧或弦紧、濡缓 。
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