厨房抹布上的细菌数以万计 ， 必须每隔一两周就更换一次 。 每次用后还应用热水彻底清洗 ， 在阳光下晒干 ， 每隔一天用微波炉消毒一次 。
3、枕芯
使用寿命：1-2年
枕芯用太久 ， 不但对头部和颈部的支撑作用会减弱 ， 而且头发和头皮上的油脂会渗透到枕芯中 ， 滋生细菌 ， 容易引起过敏和呼吸道疾病 。
4、床垫
使用寿命：5-10年
尽管好床垫可使用9-10年时间 ， 但质量再好的床垫经过长时间的磨损 ， 支撑力也会下降 ， 影响睡眠质量 。 此外 ， 床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍 ， 使我们与细菌同床共枕 。 建议最好5年换一次床垫 ， 睡眠不好的人更应如此 。
5、过滤式饮水机
使用寿命：6年
家用过滤式饮水机是利用过滤、渗透的原理 ， 去除自来水中的微生物等 。 但长时间使用后 ， 过滤器的过滤功能会下降 ， 不能起到清洁的作用 。
6、空调过滤网
使用寿命：6周
空调的使用寿命与过滤网的保养有着密切关系 。 在使用空调的高峰期 ， 最好每6周清洁一次过滤网 ， 尤其是在潮湿的天气里 。
7、剃须刀片
使用寿命：4-6周
研究显示 ， 剃须刀片的带菌量比马桶盖还要多 。 每次用完后 ， 应把刀片取出 ， 用刷子刷掉吸附在上面的残留物;使用两三次后 ， 应将刀片放入酒精内泡一泡 ， 然后用棉花擦干备用 。
8、毛巾
使用寿命：3个月
毛巾是纤维织物 ， 使用时间长了 ， 深入纤维缝隙内的细菌很难清除 ， 清洗、晾晒、高温蒸煮等方式只能在短时间内控制细菌数量 ， 并不能永久清除细菌 。 用久了的毛巾又脏又硬 ， 会成为新的污染源 ， 严重影响皮肤健康和使用舒适度 。 所以 ， 最好三个月左右换一条新毛巾 ， 不要等破损了再换 。
9、筷子
使用寿命：半年
一双筷子用了半年后 ， 上面细小的凹槽里就会残留许多细菌和清洁剂 ， 在这种情况下致病的机会大大增加 。 医生建议 ， 除了要对筷子勤消毒外 ， 至少半年要更换一次 。
10、马桶刷
使用寿命：半年
马桶刷是卫生间内最大的污染源 。 每次用完后 ， 应及时用清水冲净 ， 然后挂起来 ， 把水沥干 ， 也可以在上面喷洒一些消毒液(比如84消毒液) ， 最后放在通风干燥处 。 由于刷毛脱落后更容易藏污纳垢 ， 一般来说 ， 使用半年左右 ， 就应该让它“退役”了 。
结语：原来和我们朝夕相伴的窗帘还有这么大的学问啊 ， 看完本文 ， 我们买窗帘的时候还只关注它的颜色、样式吗？是不是对它的安全性也会考虑在内了啊？生活中还有很多的东西 ， 看起来有利于日常生活 ， 其实 ， 恰恰相反 ， 这些东西也存在健康隐患啊 。 而且 ， 生活用品也是有它的保质期 ， 用了一段时间也是需要更换的 。
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