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眼睛肿是什么原因 眼睛出现浮肿竟是因为这

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眼睛肿是什么原因导致的呢？在生活中 ， 经常有人起床后发现自己的眼睛浮肿 ， 那么 ， 你知道眼睛肿了怎么办吗？眼睛肿了怎么快速消肿呢？下面我们一起来看看去除眼睛肿的小偏方有什么呢？
眼睛肿会让整个人看上去都没精神 ， 其实 ， 眼睛肿主要与患者没有多注意休息或者失眠有关 ， 下面我们具体来分析一下眼睛肿的原因有什么吧！
眼睛肿是什么原因
血液循环代谢能力差
脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上 ， 这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差的人 。
影响所致便是血液循环系统效果变差 ， 来不及将体内多余的废水排出去 ， 水分滞留在微血管内 ， 甚至回渗到皮肤中 ， 便产生了膨胀浮肿现象 。
特发性浮肿
这种女性在久立、劳累后出现明显浮肿 ， 尿量减少 ， 体重显着增加 ， 由清晨至傍晚体重可增加1.5千克左右 ， 卧床休息后尿量明显增多 ， 体重减轻 ， 浮肿减轻或消退 。 这与直立时交感神经兴奋不足 ， 使下肢血管扩张 ， 回流到心脏血液减少 ， 导致肾素醛固酮分泌过多 ， 水钠滞留有关 。
这种人常有末梢循环障碍 ， 下肢皮肤增厚变硬、发凉 ， 有时可见紫癜 。 肢端由于血管舒缩障碍 ， 发红、潮湿 ， 冬季未到即出现冻疮 。 易发生直立性低血压 ， 久立后易昏倒 。 为防止发生“特发性浮肿” ， 不宜站立过久 ， 最好每天午睡片刻 ， 平卧一段时间可以利尿退肿 。
月经周期性浮肿
有不少女性在月经周期的下半月开始出现浮肿 ， 以眼皮最为明显 ， 出现眼泡虚肿 ， 有沉重感 ， 面部有紧绷感 。 手指可有肿胀感 ， 感到活动不便 ， 脚肿可引起穿鞋时感到紧绷不适 ， 严重者足背乃至踝部用手指按压后有凹陷 。
常伴尿量减少 ， 体重可有增加 。 此外可出现腹胀、乳区胀痛不适 ， 常有头痛 ， 与内分泌改变、经前期雌激素水平升高、水钠在体内易滞留有关 。 这种浮肿在月经来潮前达高峰 ， 行经后小便增多 ， 浮肿逐步减轻 。 为减轻这种浮肿 ， 在月经周期的下半个月要注意淡食 ， 限制食盐 。
妊娠浮肿
不少女性在妊娠后 ， 随妊娠月份增长而出现浮肿 ， 以下肢为明显 ， 体重也可显着增加 ， 常伴高血压、尿少 ， 尿检验可见有蛋白 。 这种妊娠浮肿在妊娠中、晚期多见 ， 与内分泌改变有关 。
此外 ， 由于妊娠子宫增大 ， 压迫导致淋巴回流受阻 ， 也是造成下肢浮肿的原因 。 除了下肢浮肿外 ， 有些孕妇可颜面浮肿 。 伴有高血压、蛋白尿者也称“妊娠高血压综合征” 。
在分娩后尿量增多浮肿消退 ， 血压恢复正常 ， 蛋白尿也消失 。 妊娠浮肿应多卧床休息 ， 特别是侧卧或俯卧 ， 可改善肾及胎盘血液供应 ， 减少肾素分泌 ， 减轻浮肿 。 此外 ， 要适当限制食盐 。
内科病导致眼镜浮肿
内科病的急慢性肾炎均可引起眼睛浮肿 。 你的心肾功能不好 ， 建议你到医院做一个尿常规 ， 检查一下肾功能 ， 若尿常规正常 ， 那就没大问题 ， 可能是循环系统不太好 ， 平时是否有浑身乏力 ， 头晕脚轻 ， 食欲不振 ， 建议你多参加户外活动 ， 和体育锻 。 最简单有效锻炼方法是坚持晨跑 ， 以增强身体的抗病能力 。
眼睛肿了怎么办
很多人都会发现 ， 有时候自己的眼睛会莫名奇妙的肿了 ， 这样的话要怎么出去见人呢？那眼睛肿了怎么快速消肿呢？下面和小编一起来看看吧！
【眼睛肿是什么原因 眼睛出现浮肿竟是因为这】清除的方法
1、睡前认真清洁眼圈 。
2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄瓜 ， 切片敷在眼皮上休息十分钟 。
3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿 。
4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法
生活小技巧
1、不要长时间听低重音的音乐 ， 听此类音乐会使身体长期处于紧张状态 ， 神经更加兴奋而无法放松 。 所以休息时 ， 应该尽量听些轻快的歌曲 。
2、夜间照明避免过度光亮 ， 因为长期处在光线下 ， 身体会产生紧张感 。 良好的睡眠 ， 是消除浮肿的最佳方法 。
3、洗澡时不要泡过热的水 ， 因为水温过热刺激交感神经的活动更加激烈 。 此外 ， 晚上8点以后 ， 避免喝含咖啡因的刺激性饮料 。
4、眼贴轻轻闭上眼睛 ， 将眼贴敷在眉毛下缘 ， 鼻子两侧 ， 轻轻抚平眼贴 ， 让眼贴与眼部皮肤充分接触 。

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