很多人都听说过沐浴可以丰胸 ， 但是很少有人知道具体的方法 。
具体方法：沐浴时以莲蓬头冲洗胸部 ， 使用温水 ， 每次至少冲洗1分钟 ， 促进胸腺发育 ， 刺激血液循环 。
根据上述的方法来做的话不仅仅是可以保持我们胸部的卫生 ， 还是可以增加女性胸部的弹性 ， 可以有效的防治自己的胸部下垂的哦 。
三、利于胸部发育的食物
食物中能提供足量的营养结合适当的胸部锻炼 ， 对于乳房的发育会更加有效 。
为促进青春期乳房发育 ， 可以吃一些富含维生素E以及有利激素分泌的食物 ， 如卷心菜、花菜、葵花籽油、玉米油和菜籽油等对于天生平胸的女性 ， 还应多吃一些热量高的食物 ， 如蛋类、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆类、植物油类等 。
四、结合使用丰胸产品
乳房的大小跟个人的身体体质有关系 ， 不同的人差异也会不一样 ， 有的女性可以通过合理的食物搭配 ， 丰胸小运动或者注意日常的一些习惯就达到很好的丰胸效果 ， 不过对于天生平胸的女性而来 ， 再通过这些方法就显得有些力不从心了 。
【自体脂肪丰胸手术 做丰胸手术的注意事项】结语：女人如果想要拥有大胸部 ， 其实也不是一件特别困难的事情 。 现在整形技术非常的发达 ， 很多人为了美丽而选择做整形手术 ， 对于那些胸部较小的女人来说 ， 选择自体脂肪丰胸手术还是比较靠谱的！
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