今天要跟各位小可爱分享一个我的宝藏食谱,又是大口吃肉肉的一天!这里头有个关键性的酱料——沙茶酱,没得替换,就是要它才有内味!【沙茶煎鸡扒的做法】说起沙茶酱,潮汕的小伙伴应该不陌生,吃牛肉火锅必备!沙茶酱起源于马来语地区的潮汕华人饮食,后传至潮汕,盛行福建省、广东省等 。
它的制作材料复杂,有大蒜、洋葱、花生米等多种香味,还有虾米和生抽的等提鲜辅咸,微甜、微辣,滋味十足 。
所以这道菜的秘笈就是沙茶酱,它复杂的香味让鸡排变得不简单,即使没有加其他配菜,它的味道也十分丰富,香而不辣,略带甜味 。
沙茶酱、蒜姜、鸡肉油脂,经高温催化奇妙的化学反应 。 肉汁充沛,香、嫩、鲜渗透入每一丝鸡肉中,这一口一试便难忘!
食谱信息:
- 菜名
- 沙茶煎鸡扒
- 类型
- 月龄
- 36个月+
- 功能
- 食材
- 鸡腿肉 / 2-3个,沙茶酱 / 约30克,淀粉 / 3克,糖 / 5克,姜、葱、蒜、料酒、盐、油、清水适量
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第2步:把20克沙茶酱、盐、料酒、淀粉、糖加入鸡肉内,腌制15-20分钟
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第3步:把蒜瓣切碎
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第4步:用适量的清水兑剩余的沙茶酱
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第5步:热锅,加入蒜瓣、姜片炒香后加入鸡排
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第6步:煎至两面金黄,微焦
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第7步:倒入调好的沙茶酱水,盖上盖子
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第8步:焖3-5分钟,大火收汁,加入葱段
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第9步:不要把汁烧干,留着和葱花一起淋入鸡排中更好吃哦~
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第10步:鸡排也可以提前一晚腌制,隔天煎了当午餐或晚餐,都是给味蕾最大的满足!
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