最后，尽量少吃高糖高脂的食物，也是爱护大脑的好办法 。
【如何增强记忆力 大脑增强记忆力的18个秘密】结语：原来大脑是这么的神奇啊，它能够增强记忆力还有这些原因啊，所以，以后我们想要提高自己的记忆力的话，不妨试试上面的方法，多用彩色笔做标记，因为大脑对色彩敏感，都给大脑休息，这样才能更好的提高效果等 。 同时，可以再吃一些能激发大脑的食物 。
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