季节、年龄、受孕时间真的是影响宝宝“质量”的重要元素吗？答案是肯定的 。 正所谓“先天因素是决定后天成长的基础” 。 那么如何怀得正点呢？聪明的妈妈懂得为自己创造和选择适宜的受孕条件 ， 以最佳的状态造就一个最优秀宝宝 。
由于奥斯卡出众的天赋 ， 近日他被全球高智商人士俱乐部“门撒国际”接纳为会员 。 乔说：“经专家鉴定 ， 我儿子的智商至少在160以上 ， 堪比爱因斯坦和霍金 。 从会说话起 ， 奥斯卡就不停地提问 。 做父母的都会认为自己的孩子是与众不同的 ， 但奥斯卡确实‘异于常人’ 。 ”而奥斯卡的父母智商都平平 。 每对父母都希望自己的孩子聪明伶俐 ， 可是如何让宝宝拥有高智商呢？
心理状态
情绪能影响一切 ， 不信吗？当你和他情绪不佳 ， 压抑状态或精神受到刺激时 ， 你的卵子和他的精子也都处于紧张的亚健康状态呢！若能选择你们身体和心理状态都处于最佳状态时受孕 ， 即身体健康、精力充沛、心情舒畅、情欲旺盛时 ， 则有利于优生 。 中国古代就曾对不孕提出过“妒妇不孕”“肝郁不孕”等病因学观点 。
因此 ， 培养并保持乐观开朗、良好而愉快的精神心理状态对于孕期胎儿的健康至关重要 。
怀孕年龄
生理学家公认 ， 女性在23-28岁是生育的最佳年龄段 。 此时女性身体已完全发育成熟 ， 卵子质量最高‘生育能力处于最佳状态 ， 而且此阶段女性的产道弹性、子宫收缩力最大 ， 可大大降低流产、早产、死胎及畸形儿的发生 。 若怀孕年龄过小（20岁以下）’身体还未完全发育成熟‘年龄过大（30岁以上）则卵细胞已老化 ， 质量低’均会增加早产、难产、畸形儿的发生率‘不利于优生优育 。
对男性而言 ， 科学研究表明 ， 其精子素质在30岁时达到高峰 ， 并在今后5年持续高质量 ， 因此可以说年龄在30-35岁的男人所生育的后代是最优秀的 。
由此可看出 ， 男女生育的最佳年龄组合是男性比女性大7岁左右为宜 。 父亲年龄大 ， 智力相对成熟；母亲年纪轻 ， 生命力旺盛 ， 能为胎儿创造一个更好的孕育环境’有利于胎儿的生长发育 。 因此 ， 这种组合更能孕育出“优质宝宝” 。
季节
一般来说 ， 5-7月是怀孕的最佳时间 。 选择这个时间段受孕 ， 一方面可在怀孕早期避开流感等病毒感染高发期 ， 确保胎宝宝的正常发育 ， 而且此时各类新鲜的蔬菜瓜果大量上市 ， 准妈妈可获取丰富的营养 ， 有利于胎宝宝的健康成长；另一方面 ， 胎宝宝分娩在次年的3-5月 ， 正好跨过了严冬、避开了酷暑 ， 更适宜妈妈的恢复和宝宝的护理 。
一天中的最佳受孕时间
科学家研究发现 ， 一天中的最佳受孕时间是下午5-7时 ， 因为无论是精子数量还是质量都在这段时间达到高峰 ， 而女性受荷尔蒙影响 ， 大多数在下午3时～7时这段时间排卵 。 因此当高质量的精子遇到所排放出的卵子的时候 ， 就开始了一个神奇的、健康的新生命的孕育与成长 。
身体状态
孕妈妈的健康身体好比一道屏风 ， 能有效地抵御外在病毒等刺激伤害因素 ， 保护胎宝宝安然无恙 。 但是如何确认自己的身体是真的健康呢？最好是在孕前进行全面检查 ， 并请医生对自己的体质进行健康状态分析 。 一般说来 ， 有糖尿病、心脏病、肝脏病、肾脏病应治愈后再怀孕 。 即使是身体健康 ， 也要让自己养成良好的运动习惯 ， 以不断增强体质 ， 保证使整个孕期身体都能处于良好的健康状态 。
生活状态
良好而高质量的生活不仅能够提高受孕机率 ， 而且也有利于胎儿的健康发育 。 首先应戒烟戒酒 ， 烟酒会造成精子和卵子的损害、降低质量 ， 对胚胎的发育有很大的破坏作用；
其次应该养成有规律的生活习惯 ， 按时睡觉、按时起床 ， 保持良好充足的睡眠 ， 拥有充沛的体力和精力 ， 把身体状况调到怀孕的最佳状态；
另外 ， 清洁安静 ， 阳光充足、冷暖适宜、空气新鲜流通的优质生活环境也是胎儿健康发育的决定因素之一 ， 空气质量差的居室会影响胎儿的早期发育状况 。
经济条件
相对富足的经济条件是孕育一个“优质宝宝”所必需的物资基础 。 事业相对稳定、家庭经济条件相对宽松后使得准妈妈、准爸爸们不再为了生计而太过焦虑、劳苦 ， 工作和社会压力也相对减小‘准妈妈可以安逸舒心地呆在家里等待精灵的悄然到来 。
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