阴虚火旺是中医体质的一种 ， 临床上也比较常见 ， 但很多人并不知道为何会出现阴虚火旺的症状 ， 其实这和自身的日常习惯密切相关 ， 如以下几种情况 ， 就是阴虚火旺的常见病因 。
文章插图
阴虚火旺是什么原因阴虚火旺是因为阴虚导致的火旺 ， 阴液不足、阴血不足 ， 出现水不制火的现象 ， 一般来说不同的脏器 ， 导致阴虚火旺的原因以及症状各不相同 ， 具体原因如下：
1、如果是肾阴虚火旺 ， 可能是房事不节、失眠或熬夜导致 。
2、如果是肝阴虚火旺 ， 可能是疲劳过度导致 。
3、如果是心阴虚火旺 ， 可能是失眠或熬夜导致 。
4、如果是肺阴虚火旺 ， 可能是外感热病导致 ， 比如感冒、发烧以后没有得到及时治疗 ， 或肺结核等疾病 ， 都会引起肺阴虚火旺 。
5、如果是胃阴虚火旺 ， 可能是进食刺激性食物导致 ， 比如辣椒、葱、姜、蒜等 。
阴虚火旺有什么症状阴虚火旺证可偏重于不同的脏腑 ， 临床以心、肺、肝、肾的病证为主 ， 主证多见咽干口燥 ， 心烦易怒 ， 轰热升火 ， 舌质红绛有裂纹 ， 无苔或少苔 ， 脉细数；或夜寐多梦 ， 心悸 ， 小便短赤等心火征象；或头痛 ， 面红 ， 目干涩痛 ， 口苦大便干结 ， 脉弦等肝火证候；或干咳少痰 ， 痰中带血的肺火病症；或骨蒸潮热 ， 颧红升火 ， 伴头昏 ， 腰酸乏力等 ， 男子遗精 ， 甚则阳强易举 ， 女子梦交等肾火病状 。
阴虚火旺怎么调理宜就诊中医 ， 辨证施治 。
1、如阴虚火旺偏于心火亢盛 ， 可见口舌生疮 ， 可加莲子心、竹叶、灯芯等调理 。
2、若阴虚火旺偏于阴虚甚者 ， 可加生地、麦冬、女贞子调理 。
3、若阴虚火旺兼气虚者 ， 可加黄芪、太子参、或西洋参；若小便短赤不畅者 ， 可加白茅根、车前草；兼胃阴虚者 ， 加石斛、玉竹、荸荠汁；若失眠者 ， 可加远志、合欢花调理治疗 。
女性阴虚火旺湿热吃什么食补1、鸭肉鸭肉性质平和 ， 滋味甜中带咸 ， 有滋阴养胃的功效 ， 而且在药书里面对鸭肉也有记载 ， 认为常吃鸭肉可以滋补五脏六腑 ， 缓解疲劳 ， 降低体内的火气 ， 民间也把鸭肉当做是滋补佳品 ， 凡体内有热、体质虚弱、食欲不振、阴虚发热、大便干燥、水肿的人都适宜吃鸭肉 。
2、枸杞枸杞是一种很常见的保健品 ， 其主要功效为滋阴补肾 ， 养肝明目 ， 对于女性阴虚火旺出现的头晕、头痛、眼花、目眩、耳聋、耳鸣、腰酸软无力等症状有很好的缓解治疗作用 ， 可以用枸杞泡水喝或是煲汤服用起到相应疗效 。
3、银耳【【健康知识】阴虚火旺是什么原因 女性阴虚火旺湿热吃什么食补!】中医认为银耳具有滋阴润肺、益胃生津等功效 ， 女性阴虚火旺湿热的情况下 ， 可以服用银耳滋阴清热 ， 缓解不适 ， 同时吃银耳还可润肠、益胃、美容嫩肤、延年益寿 ， 一举多得 。 如家中有百合、莲子的话 ， 可以搭配银耳一起煲汤 ， 其百合莲子银耳汤滋阴效果更好 ， 调理作用更显著 。
推荐阅读
- 【养生知识】湿热的舌苔是什么样子 湿热适合吃什么水果!
- 【养生常识】齿痕舌如何调理 齿痕舌不能吃什么食物!
- 姜子牙经典台词文案句子摘抄 姜子牙精彩台词语录大全
- 蝴蝶结的手工 手工制作蝴蝶结
- 魔渊之刃魔盘组合搭配攻略-新手魔盘组合推荐升级必备
- 云顶之弈10.18新版海盗阵容推荐-最强全家桶海盗阵容玩法教学2020开心玩
- 原神公测买多少体力最合适-平民、月卡党最佳体力购买推荐涨知识
- 小样儿是怎么引起的
- 宝宝拉黄水吃什么药
- 宝宝矮小怎么办