为什么不建议1岁以下的宝宝喝果汁?

为什么不建议1岁以下的宝宝喝果汁?
首先宝宝摄入果汁 , 会影响宝宝的喝奶量 , 长久下去 , 可能引发宝宝营养不良 。 其次 , 果汁所含营养比新鲜水果更少 , 无膳食纤维 , 维生素损失更大;第三 , 果汁含热量更高 , 易引发肥胖;第四果汁含糖量高 , 易造成龋齿 , 6个月到1岁 , 正是小乳牙萌出期 , 喝果汁让宝宝患龋齿风险加大 。 从这几点来说 , 果汁确实不应给1岁以下宝宝喝 。

    推荐阅读