婴儿晚上哭闹不睡觉 , 父母会很累 , 劳累一天 , 晚上还要带哭闹宝宝 , 真是累呀 。 光烦没用的 , 还是找找原因吧 , 原因找出来才能解决 。
1、如果宝宝是因为白天睡的时间太长 , 已经睡饱了 , 那么晚上自然就会很精神 , 怎么哄也不想睡觉 。 家长们就要让宝宝在白天的时候少睡多动 , 不要任其一直睡下去 , 这样一来宝宝白天累了 , 晚上就会容易入睡 。 爸妈在白天多陪宝宝玩:轻轻弹弹或抓抓宝宝的脚底 , 让宝宝脚痒痒的 , 自然就醒过来了 。 或者也可以逗逗他 , 让他笑一下 , 做做深呼吸 , 干扰宝宝白天的睡眠 。 这样 , 就可以促使宝宝白天少睡 , 逐渐建立起白天醒 , 夜间睡的习惯 , 做个乖巧听话的好宝宝 。
2、爸妈晚上对宝宝反应不敏感:另外 , 爸妈劳累了一天身心都很疲乏 , 自然对宝宝饥饿、大小便的反应有点不如白天敏感 , 处理不及时的话 , 宝宝又是一顿哭闹 , 自然就睡不了觉 。
3、有的宝宝胃口比较大 , 晚上睡着睡着就饿醒了 , 妈妈们可以适当在宝宝临睡前再喂一次奶 , 让宝宝能够吃得饱一些 。
4、有的宝宝刚好相反 , 是因为吃得太多吃撑了 , 一躺下来胃里就涨的难受 , 针对这种情况 , 妈妈们要掌握好分寸 , 不要给宝宝吃太多 , 只要他不会感觉饥饿就可以了 。 如果长期喂太多 , 宝宝可能会积食、上火 , 这时宝宝也是很不好睡的 。 白天不要给宝宝吃得太饱:宁可少吃多餐 , 让宝宝因为饥饿而醒来 。 这样就可以大大增加宝宝白天醒来的次数 , 白天比较累 , 晚上自然就睡得香 。
5、限制玩耍时间:要想宝宝更容易入睡 , 睡觉前一定不要让宝宝玩得太得意 , 不然 , 他在晚上也会想着玩 , 不想睡觉 。
6、如果宝宝经常吃手指 , 而且小屁屁有痒痒的感觉 , 家长们就要警惕是不是因为宝宝肚子里有蛔虫 , 由于蛔虫晚上要爬到肛门处产卵而造成小屁屁瘙痒 , 令宝宝无法安睡 。 这时就要带宝宝去看医生 , 配点打虫药服用 。
【婴儿晚上总是一直哭闹不睡觉怎么办】7、宝宝晚上睡觉哭闹还有一个主要的原因 , 就是尿床了 。 因为尿湿了裤子贴着小屁屁很难受 , 也会让宝宝睡不安稳 。 这个时候就只能辛苦家长起床给他换个尿布了 , 并且每天晚上睡觉前要给宝宝把一次尿 , 尽可能减少尿床的次数 。 或晚上睡觉用纸尿裤 , 这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉 , 还要注意别包的太紧
8、缺微量元素 , 血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳 。 缺钙的宝宝容易哭闹 。 由于体内缺钙 , 宝宝容易受到惊吓 , 尤其是在安静的晚上 , 稍有动静也会惊醒宝宝 。 患有结核、营养不良等慢性疾病的宝宝也常常在夜里哭闹 , 爸妈要重视这种情况 。
9、宝宝哭闹 , 不要及时做出反应 , 等待几分钟 , 因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡 。 如果不停地哭闹 , 父母应过去安慰一下 , 但不要亮灯 , 也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他 。 如果越哭越甚 , 等两分钟再检查一遍 , 并考虑是否饿了 , 尿了 , 有没有发烧等病兆等 。
10、晚上喂奶或换尿布时 , 不要让孩最好处于半睡眠状态) 。 这样 , 当喂完奶会换完尿布后 , 会容易入睡 。 逐渐减少喂奶的次数 , 不要让孩子养成夜间吃奶的习惯 。
如果宝宝吃喝正常 , 那一般不会有太大问题 , 如果婴儿一直哭闹不睡觉 , 也不爱吃 , 那可能宝宝是生病了 , 就要及时带去给医生看 。
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