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六个月的宝宝辅食

母婴育儿婴儿期添加辅食

六个月婴儿辅食外还是应以母乳为主 ， 但是添加辅食也是必要的了 。 如米糊,蛋黄(不要给蛋白),果汁,菜汁等.可以先在上午喂奶前给一点辅食,辅食添加的原则是由单一到多样,由稀来稠.喂了一种辅食后要观察一下宝宝的大便,看有没有吸收或过敏拉肚子,如正常的话过几天再加另一种.
宝宝的胃容量只有几十毫升 ， 在他吃完母乳后 ， 可能只能喝下十几毫升比较浓的液体 ， 固体的食物只能吃下几十克 ， 甚至只有十克 。 很多父母总是以自己的感觉来衡量宝宝,觉得宝宝只吃一勺、两勺辅食 ， 太少了 ， 充其量只够塞牙缝 。 可是这对于几个月大的宝宝来说 ， 已经足够了 。
6个月时味觉最敏感
六个月宝宝添加辅食比较好 ， 因为宝宝的味觉在6个月时发育比较敏感 ， 如果在这个时候让他接触很多食品 ， 长大以后一般不会有偏食、挑食等问题 。 添加辅食也有技巧 ， 那就是 ， 在母乳喂养之前 ， 让他尝一尝这种辅食的味道 ， 如果母乳喂养后孩子没有吃饱 ， 再给他吃辅食 。 这样做的目的是因为在母乳喂养之前 ， 孩子处于饥饿状态 ， 那时让他尝辅食的味道 ， 比较容易接受 。
六个月孩子辅食添加2个征兆
当宝宝吃完母乳仍然觉得饥饿 ， 又哭又闹;
只喂母乳 ， 宝宝的身高、体重增长不太好,不能达到正常的标准 。
六个月婴儿辅食添加顺序
一般来说,先给宝宝添加蛋黄、谷类等(比如从米粉、蛋黄这两样东西开始)食物 ， 每隔一到两周给他添加一种新的食物品种 。 在这期间,让宝宝有一个适应的过程,添加之后,观察他是不是对这种辅食适应 。 比如观察宝宝的精神状况,有没有发烧、拉肚子、或者不舒服等;大小便是否正常 。 如果这些都没有问题,那么隔一到两周后再添加新的食物品种 。 在蛋黄、谷类添加完之后,依次添加肉类、鱼类、虾、水果、果泥、菜等,大人能吃的,宝宝也要逐渐添加上去 。
爱心提示：不能在刚开始添加辅食时,就让宝宝吃鱼、吃肉,他不容易消化,因为胃肠道的酶也是一个逐渐发育和完善的过程 。
六个月添加辅食问答
问：妮妮2个多月时妈妈就让她吃果汁 ， 妈妈认为水果能补充一些维生素 。 这样做可以吗?
这样做虽然可以 ， 但是水果不具备三大营养素——蛋白质、碳水化合物、脂肪中的任何一种 ， 从严格的角度说 ， 宝宝不能靠吃水果过日子 。 即使在4个月以后给宝宝添加水果 ， 仍建议不把它作为辅食添加 ， 因为它不是非常必须的 。 到宝宝半岁以后,才可以把水果作为每天添加必不可少的一部分辅食 。
问： 六个月的宝宝辅食添加的量每次多少才合适?
答：年轻的妈妈一定要注意：不是第一次就要求宝宝吃很多 。 辅食添加应遵循一种到多种、少量到多量的原则 。 在刚给宝宝添加辅食时 ， 量应该特别少 ， 因为宝宝吃完母乳后 ， 可能只能喝下十几毫升比较浓的液体食物 ， 如菜汤、果汁等 ， 而固体食物也只能吃下几十克 ， 甚至只有十克 。 你可以在宝宝吃完母乳后 ， 喂一到两勺米粉 ， 喂1/4个蛋黄 ， 或更少一些 。 随着身体发育需要以及对某一种辅食适应以后 ， 宝宝可能吃的会多一些 。
问：宝宝已经开始添加辅食了 ， 请问什么时候是吃辅食的最佳时间?
答： 可以在母乳喂养之后 ， 也可以在母乳喂养的间歇添加 。
问：如果自己动手给宝宝做辅食 ， 应该注意哪些问题?
答：做到“多次、少量、现做”这6字要求就行 。
宝宝刚开始添加辅食时 ， 由于量比较小 ， 所以在制作辅食的时候 ， 你如果怕麻烦 ， 不如一次多做些 ， 存到冰箱里 ， 需要吃的时候 ， 拿出来加热就可以 。 当然 ， 冰箱里并不安全 ， 细菌的感染在冰箱里仍然可以进行 。 我们主张宝宝的辅食尽量现做现吃 。 你可以把生食 ， 比如猪肝等切成小块 ， 分别用保鲜袋装起来 ， 冻在冰箱里 。 每次只取出一小块做 ， 而不是把一大块都做了 ， 放在冰箱里分顿给宝宝吃 。
现在商场里有很多方便食品 ， 如肉泥、蔬菜泥、肝泥等 ， 其标签上都注明：一次吃不完 ， 下次可以接着吃 。 如果这种食品不被污染的话 ， 给宝宝吃非常方便 。 不过 ， 有的父母在打开之后忘记把剩下的存放起来 ， 等到半小时或一小时之后 ， 再盖上盖 ， 放入冰箱里 。 在这段时间里 ， 难保不被污染 。
【六个月的宝宝辅食】常见2类错误理念
显富、溺爱、主观
宝宝进食 ， 不管是辅食添加还是母乳喂养 ， 目的是满足身体发育需要 。 而有些父母把喂养宝宝当作家里贫福的象征 。 爱和关心表现出对宝宝过多的喂养 ， 容易产生喂养过度 ， 导致肥胖而引发一系列的问题 。 不太正确的喂养方式可能会导致宝宝偏食、挑食 ， 如在日常生活中, 父母本身对食物有一定的喜好选择 ， 如果把自己的喜好添加给宝宝 ， 这是错误的 。

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