宝宝睡觉磨牙有多种因素都会引起
由精神刺激引起
宝宝睡前如果受到打骂、呵斥、惊吓等， 很容易造成压抑、焦虑、过度紧张、烦躁不安等不良情绪， 导致夜间发生磨牙现象 。
对策：爸妈要给宝宝创造舒适、宽松的成长环境， 不要当着他的面互相争吵， 不要给孩子太多的学习压力， 不要给孩子看有恐怖色彩的影视节目 。
由寄生虫引起
蛔虫是最容易寄生在孩子肠道里的寄生虫， 它在小肠内掠夺各种营养物质， 分泌毒素、上下乱窜、极不安分， 刺激肠管使蠕动加快， 引起消化不良、肚脐周围隐痛 。 这样会使孩子在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态， 从而引起磨牙 。
蛲虫病在3岁以下的孩子中比较常见， 每当夜间孩子睡觉后， 蛲虫就会爬到宝贝的肛门口产卵， 引起肛门瘙痒， 使孩子睡不安稳， 发生夜间磨牙现象 。
对策：如果发现发生了寄生虫， 一定要及时驱虫， 在医生的指导下服用驱虫药 。
由不良饮食习惯引起
有的孩子不爱吃早餐， 晚餐却吃得很多， 这样极易引起消化功能紊乱， 因为晚餐吃得多， 睡觉时孩子的胃肠道内积存有大量食物， 胃肠道不得不加班工作 。 胃肠工作时， 会引起面部咀嚼的自发性收缩， 导致牙齿来回磨动 。
对策：及时纠正孩子的不良饮食习惯， 临睡前不要给孩子吃不易消化的食物， 以免食物在肠胃道内刺激宝贝的相应部位， 通过神经引起咀嚼肌持续收缩而磨牙 。
由大脑过分兴奋引起
比如， 宝贝白天情绪悸动、过度疲劳等， 也能引起夜间磨牙 。
【宝宝睡觉磨牙有什么原因】对策：在宝贝活动量较大时， 妈咪要记得让宝贝及时休息， 不要玩得太累了 。
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