我们在日常生活中大部分都是吃的新鲜的紫薯,虽然新鲜紫薯也是很好保存的食物,但是为了方便和口感的不一样,将紫薯做成干,那么干的紫薯煮多久才熟呢?
文章插图
干的紫薯煮多久才熟视情况而定 。
用普通的锅蒸煮干紫薯的话时间在15-20分钟左右,而若是用高压锅这等压力锅的话,则只需要5-10分钟左右 。 若是不能够确定干的紫薯熟了的话,可以用筷子戳一下,若是轻轻的就能戳穿就证明已熟 。 干的紫薯一般是经过加工炮制之后将其压制、自然晾晒或者是烘烤成条状或者块状,通常情况下是制作成紫薯干的紫薯已经蒸熟的,所以在此蒸煮的时候所需要的时间不要很久,而且由于块状或者是条状,能够接触的面积会比较大,容易熟透 。
紫薯干粒要泡一下吗根据自己的需求来决定 。
紫薯干粒可以泡也可以不泡,只是在口感和味道上有所变化而已 。 紫薯干经过泡的话,其味道和香气会有一定程度的下降,营养成分也会有一定的流失,因为紫薯中含有比较多花青素,花青素是一种水溶性的天然物质,但是经过泡一下煮制时间会有所减少,并且口感会比较舒适;而若是不是水泡的话,其味道会更加的浓郁,营养成分能够比较好的保留住,但是在煮制时间上会有所上升,所以紫薯干粒要不要泡都是根据自己的实际需求来决定的 。
紫薯干能够保存多久1年内 。
【【健康知识】干的紫薯煮多久才熟 紫薯干粒要泡一下吗】紫薯干相对来说是比较好保存的食物,若是脱水比较好,保养得比较科学合理的话,一般可以保持1年年左右,而由于紫薯干中含有比较多的糖分和营养成分,若是在保存不太注意湿度和卫生环境的话,是很容易导致生虫、回潮、霉变的,这种情况下紫薯干是不能保存很久而定,但是一般紫薯干就常温下放置的话,也是能够保存3-6个月的 。
干紫薯丁怎么煮粥1.将干紫薯丁用流水清洗干净 。
2.将大米洗净,放入砂锅中,加入适量的水 。
3.大火煮开,转小火,然后放入干紫薯 。
4.最好能隔一段时间就搅拌一下粥,然干紫薯丁充分与粥融合 。
5.煮制粥变得糯糯的即可 。
推荐阅读
- 【养生常识】生姜里面发绿还能吃吗 生姜发绿是怎么回事
- 【健康知识】佛手瓜要削皮才能吃吗 佛手瓜的籽能吃吗
- 【健康知识】花螺是不是寒性食物 花螺哪些人不能吃
- 【健康知识】海参怎么吃有营养最合适 泡发后的海参水能喝吗
- 【养生常识】吃海螺要注意什么 吃海螺有什么好处
- 【养生常识】凉拌蒜苗怎么做好吃窍门 蒜苗吃了有什么好处
- 【养生知识】补血养气汤的做法 补血养气汤怎么做
- 【健康知识】哈密瓜的功效与作用 吃哈密瓜的好处
- win10电脑显卡驱动怎么更新 显卡驱动有什么用
- 二十一朵红玫瑰的花语 21朵玫瑰代表什么