给0-3个月的新生儿做“抚触”对宝宝好处多多 ， 刚出生的宝宝通过和妈妈亲密的按摩接触 ， 不仅能促进宝宝生长发育、增加睡眠和饮食 ， 还能增进母子间的情感交流 ， 为宝宝的健康成长营造一种温馨氛围 。
但做抚触也要在合适的条件下进行 ， 专家特意叮嘱：做抚触不仅要注意手法 ， 更要控制时间 ， 一般不要超过30分钟;当宝宝不配合时妈妈按摩时 ， 应该马上让孩子休息 。
为了让妈妈们掌握好抚触要领 ， 妇产医院护理部医师费秀珍提出了抚触“四要四不要”的注意事项 。
正确做法：
1.保持房间温度要在25℃左右 ， 还要保持一定湿度 。
2.居室里应安静、清洁 ， 可以播放一些轻柔的音乐 ， 营造愉悦氛围 。
3.最方便做抚触的时候是在宝宝沐浴后或给宝宝穿衣服的过程中 。
4.在做抚触前妈妈应先温暖双手 ， 倒一些婴儿润肤油在掌心 ， 这样妈妈很容易用手蘸取 ， 注意不要将油直接倒在宝宝皮肤上 。 妈妈双手涂上足够的润肤油 ， 轻轻在宝宝肌肤上滑动 ， 开始时轻轻按摩 ， 然后逐渐增加压力 ， 让宝宝慢慢适应按摩 。
错误做法：
1.不要在宝宝吃得不饱或过饱的时候进行 ， 否则在抚摸时容易造成孩子腹部不舒服 。
2.对新生儿 ， 每次按摩15分钟即可 ， 稍大一点的宝宝 ， 约需20分钟左右 ， 最多不超过30分钟 。 一般每天进行三次 。 一旦宝宝开始出现疲倦、不配合的时候 ， 就应立即停止 。 因为超过30分钟 ， 新出生的宝宝就觉得累 ， 开始哭闹 ， 这时候妈妈就不该勉强孩子继续做动作 ， 让他休息睡眠后再做抚触 。
3.4~7个月时的宝宝开始爬行 。 这时他有了更多的活动 ， 也就不再需要过多的抚触 。
抚触的基本手法：
抚触没有固定动作 ， 妈妈可以根据宝宝当时的情绪状态变换动作 ， 要以适应宝宝高兴的状态为原则 。
1.头部按摩：
轻轻按摩宝宝头部 ， 并用拇指在宝宝上唇画一个笑容 ， 再用同一方法按摩下唇 。
2.胸部按摩：
双手放在宝宝两侧肋线 ， 右手向上滑向宝宝右肩 ， 再复原 。 左手以同样方法进行 。
3.腹部按摩：
按顺时针方向按摩宝宝腹部 ， 在脐痂未脱落前不要按摩 。
4.背部按摩：
双手平放在宝宝背部 ， 从颈向下按摩 ， 然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉 ， 再次从颈部向底部运动 。
5.上肢按摩：
将宝宝双手下垂 ， 用一只手捏住其胳膊 ， 从上臂到手腕轻轻扭捏 ， 然后用手指按摩手腕 。 用同样方法按摩另一只手 。
6.下肢按摩：
【给宝宝按摩应注意哪些】按摩宝宝的大腿、膝部、小腿 ， 从大腿至踝部轻轻挤捏 ， 然后按摩脚踝及足部 。 在确保脚踝不受伤害的前提下 ， 用拇指从脚后跟按摩至脚趾 。
推荐阅读
- 九个月宝宝补钙辅食
- 宝宝食谱 高蛋白营养美餐
- 塔罗我会谈几次恋爱？几次后会结婚？
- 如何给女生制造小浪漫 给女朋友的小惊喜小浪漫是什么
- 女宝宝起名，古典文艺的名字 好听的古代女子名字
- 如何给信用卡充值 怎样网上充话费
- 六一儿童节礼物推荐 聪明的长辈都给孩子送什么？
- 给暗恋生表白送什么好
- 宝宝何时添加肉类辅食？吃多少？
- 你会嫁给谁，早就命中注定了?