孕中期美味主食菜谱:红烧牛肉饭 _主食

孕中期美味主食菜谱:红烧牛肉饭
原料
牛肉75克，白萝卜、胡萝卜各15克，米饭1碗。
【孕中期美味主食菜谱:红烧牛肉饭】调味品
酱油、葱丝、姜丝、糖各适量。
制作方法
1.白萝卜、胡萝卜切块，牛肉切块并放入滚水中汆烫后捞起，备用。
2.将烫好的牛肉放入锅内，加入以上调味品，炖煮约半小时。
3.将萝卜块放入红烧牛肉内，烧煮约5分钟熄火。
4.将红烧牛肉浇在米饭上即可。

孕中期美味主食菜谱:红烧牛肉饭

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