【养生常识】天麻不能和什么同食?

天麻是日常生活中比较常见的一款中草药,对于人体的健康具有镇痛,降血压等功效,因此很多高血压患者都特别喜欢将天麻与其他食材一起炖汤来食用 。 其实天麻虽好,但却并不是十全是美的,它也是有很多饮食禁忌的 。 那么天麻不能和什么同食呢?

【养生常识】天麻不能和什么同食?

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1、由于天麻的有效成分香荚兰醇、香荚兰醛为挥发油,遇高温易挥发,因此一般不能将天麻与其他药物一起煎煮,以免损失有效成分,影响疗效 。 从中医理论上讲,天麻味甘,温而燥,功能为平肝、息风、止痉,不偏于发散,也不偏于滋补 。 而鸡肉性温,阴虚火旺者不宜食用,食用则风火更盛 。 将鸡与天麻同食,必将降低天麻的药效 。 再者,天麻的有效成分遇高温易挥发,不宜久煮,与鸡同炖,时间较长,必将损失有效成分,起不到治疗眩晕、头痛的应有效果 。
【【养生常识】天麻不能和什么同食?】
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2、在服用天麻过程中,很多人入煎剂水煎服用,殊不知,这样会使疗效下降 。 因为天麻中含有挥发油,加热后容易挥发,所以不宜入煎剂 。 可将天麻研末后吞服,或将其研粉后入胶囊吞服,这样服用会达到较好的疗效 。

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3、但是,按照中医药理论,天麻并非补药,也不能包治一切头痛,尚需辨证服用,不可滥用 。 一般而言,天麻都是与其他药物共同作用效果才好的 。 单独使用天麻,对肝风内动者效果较好,表现为头痛头胀、眼花、眼前发黑、面部潮热,头痛与情绪有关等,炖些天麻饮用有一定的效果 。 但若出现头痛头晕、全身无力、脸色发白、稍劳累头就痛,或头痛且头部有沉重感、吃饭不香、困倦易睡,或头痛一直未愈,痛处固定、痛如针刺等等,则绝非一味天麻所能解决,需请中医辨证组方才能有效 。

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