当女性严重贫血时 ， 会出现肤色暗淡 ， 眼圈发黑 ， 满脸的痘痘等一系列的症状 。 严重贫血怎么办 ， 严重贫血应该如何解决?首先 ， 生活中就不要碰五种食物 ， 同时可以辅以补血食疗法缓解贫血症状!女性严重贫血怎么办？
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千万别吃以下五种食物
1、不能过多摄入脂肪
【【养生常识】女人贫血切记这食物吃不得，越吃越严重！】 如果食用过多脂肪 ， 可对人体造血功能造成抑制 ， 同时脂肪过多会影响贫血病人消化和吸收 。 因此 ， 女性每天摄入脂肪量不应超过70克 ， 最好是50克左右 ， 尽量是食用植物油脂 。
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