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喝可乐喝死人的事件 喝可乐的坏处

可乐死人坏处

喝可乐的坏处(喝可乐害死人的事件)
对于一些饮料爱好者来说，可乐是当之无愧的“肥宅快乐水”，尤其是炎热的夏天，喝一口冰镇可乐，让气泡随着身体里的温暖散去 。你多么喜欢它！
然而，近年来，关于“可乐腐蚀牙齿”的新闻报道越来越多——很多人喝了太多的可乐，导致牙齿酸软无力，甚至大面积腐烂发黑，出现难看的“可乐牙” 。
这让很多人慌了:可乐为什么会腐蚀牙齿？碳酸是罪魁祸首吗？怎样才能爱护好自己的牙齿？可可今天就来回答你的问题~
1喝酒“腐蚀”牙齿，主要是酸和糖 。
其实牙齿腐蚀的本质是牙釉质受损 。牙釉质，牙齿最外层的乳白色半透明“外壳”，也是人体最坚硬的部分，可以保护里面的牙本质和牙髓组织免受外界刺激 。
但它也有一个致命的弱点——怕酸怕糖 。可乐里只有这两种成分:
饮料中的酸:可能引起酸腐蚀 。
碳酸饮料、果汁、运动饮料等酸性饮料长期饮用时，饮料中的酸可作用于牙釉质，甚至溶解牙齿表面的矿物质 。
总的来说，我们的唾液能使口腔内的pH值(即pH值)迅速恢复正常，实现牙釉质从脱矿到再矿化的平衡，从而保持牙齿硬度不变 。
【喝可乐喝死人的事件 喝可乐的坏处】但如果长期大量饮用酸性饮料，超过了唾液的缓冲能力，牙釉质就一直处于脱矿反应中，就会导致牙面变薄，牙齿变得脆弱敏感 。一旦受到冷、热、酸、甜的刺激，就会感到酸痛 。医学上称之为“牙糜烂” 。
饮料中的可发酵糖:可导致龋齿 。
甜味饮料中往往含有大量的可发酵糖类，如蔗糖、麦芽糖、葡萄糖、果糖等 。糖进入口腔后，会紧紧地贴在牙齿表面，为细菌提供充足的能量，让它们迅速繁殖，形成牙菌斑 。
此时，在牙菌斑的作用下，食物残渣中的糖分会发酵产生更多的酸，这些酸的腐蚀性更强，会不断攻击牙齿表面，使其脱矿 。还会从牙釉质往下腐蚀，导致龋齿，牙齿表面出现难看的“黑洞” 。
这些饮料可能比可乐更伤害你的牙齿 。
很多人听“可乐牙”的时候，还是觉得可乐是最牙痛的饮料，罪魁祸首是碳酸 。所以更倾向于选择冰茶、果汁等看起来更健康无害的非碳酸饮料 。但事实真的是这样吗？
专家说，饮料“腐蚀力”的强弱取决于这两点:
1酸的pH值高或低
一般来说，釉质脱矿的临界pH值为5.5 。低于这个值，牙釉质就会受损，饮料中酸的ph值越低，“腐蚀力”越强 。
然而，碳酸实际上是一种弱酸 。常温常压下，二氧化碳饱和溶液的pH值为5.6，略高于牙釉质脱矿的临界值 。在可乐等碳酸饮料中，“腐蚀性”很强的酸其实是磷酸和柠檬酸 。加入这两种酸后，pH值可低至约2！
柠檬水、苹果汁、橙汁等一些果汁饮料中含有大量的柠檬酸，其对牙齿的“腐蚀力”可能远高于可乐 。
2饮料中钙和磷的含量
酸性饮料的“腐蚀性”并不完全取决于pH值，还受到钙和磷酸盐的影响 。酸性饮料中钙、磷含量越少，其“腐蚀性”就越强 。
一般牙釉质脱矿pH的临界值为5.5；但当唾液中钙、磷酸盐含量较低时，牙釉质可能在pH6.5时开始脱矿，当唾液中钙、磷酸盐含量较高时，牙釉质可能要到pH5.1时才开始脱矿 。
所以在酸性饮料pH值相近的情况下，钙磷含量双低的冰茶“腐蚀力”会相对更高 。
三种食物是伤牙的“帮凶” 。
其实除了高糖高酸的饮料，有些食物是不能正确食用的，甚至会伤牙！日常生活中一定要注意控制的度 。
1太硬的食物
很多人喜欢吃一些硬的食物，有助于锻炼牙齿的咀嚼能力 。实际上增加了牙齿物理磨损的风险，不利于牙齿健康 。
比如经常吃瓜子的人，容易在门牙中间形成“深V”，可能会出现瓜子卡在牙缝里取不出来的情况 。经常啃一些硬骨头，不仅可能磨损牙釉质和牙本质过敏，还可能因用力过猛而导致牙齿断裂 。
2太粘的食物
有些食物有粘性，咀嚼时容易粘在牙齿表面，或者残留在牙齿内，为牙菌斑提供更多的能量，从而增加患龋齿的风险 。
尤其是蜜饯、蜜饯等含糖量高、黏性强的食物，长期吃多了对牙齿的伤害更大 。此外，年糕、饺子、苏打饼干等食品也有类似问题 。
3.深色食物
咖啡、茶、红酒、可乐等深色饮料，除了会腐蚀牙齿的酸之外，还可能在牙齿表面形成色素沉着，使牙齿越来越黄，甚至变黑 。
尤其是含有大量单宁的咖啡，会“涩”，甚至可能加重牙齿磨损；咖啡中摄入过多的咖啡因会减少唾液分泌，从而降低唾液防止牙釉质脱矿的作用 。

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