孕期能不能吃酱油?

【孕期能不能吃酱油?】你好, 医生 。 有人说酱油是黑色的, 怀孕吃酱油, 宝宝出生后皮肤会变黑, 请问是真的吗?

酱油想喊:“我真冤枉啊!”
宝宝的肤色受父母遗传基因影响, 从怀孕那一刻便已决定, 与饮食无关 。
酱油是一种大豆发酵制品, 含有大量氨基酸、多种维生素、矿物质等营养成分, 对胎儿的生长发育有一定好处, 孕妇可以放心吃 。
但不能多吃, 毕竟酱油的钠含量高, 太咸了, 对血压不友好 。

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