4-6个月| 宝宝辅食添加原则


4-6个月| 宝宝辅食添加原则

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【4-6个月| 宝宝辅食添加原则】4-6个月宝宝辅食添加原则
1.奶和奶制品是宝宝的主要食品 。 每日饮奶量约为600-800毫升, 不要超过1000毫升 。
2.提前进行规律哺乳的训练, 一般以每日哺乳5次, 间隔4小时为宜 。
3.滑软、易咽, 不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等) 。
4.使用小勺喂食 。 选择大小合适、质地较软的勺子 。 开始时, 只在小勺前面舀上少许食物, 轻轻地平伸小勺, 放在宝宝的舌尖部位上, 然后撤出小勺 。 要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头, 这会引起宝宝的反感 。
5.头两天以1~2勺开始, 若宝宝消化、吸收得很好, 再慢慢增加一些 。
6.要在前一种食物食用3~5天, 宝宝没有出现任何异常之后进行 。 可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始 。
7.4~5个月, 每天加一次辅食即可, 一般可放在宝宝小睡起床之后 。 开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝, 可先喂奶后喂泥糊状食物 。

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