别一感冒就给孩子吃药！感冒的正确治疗方法在这里 _感冒

感冒是可以自愈的疾病，但感冒药不能去除病根，也不能缩短病程，还可能带来伤害。
禁止2 岁以下婴幼儿服用感冒药，不推荐4岁以下儿童服用感冒药，4~6岁的儿童要在医生的指导下使用感冒药。

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秋天来了，天忽冷忽热的，大人小孩感冒的也不少，医院里更是人满为患。很多家长看过冀连梅药师的“儿童感冒药的致命雷区”这篇科普文章后，才知道6岁以下的孩子是不能够随便吃感冒药的，但是问题又来了，“不能用感冒药的话，那孩子感冒了该怎么治疗呢？”
对于抵抗力较弱的人来说，通常接触病毒 1~2 天后就会出现感冒的症状。
对于儿童来说，鼻塞是最明显的表现，在生病的头3天，他们常常会有清亮的、黄色的或者绿色的鼻涕（病毒感染可以出现黄色或绿色鼻涕，并不一定合并了细菌感染）和发热（体温高于38 oC）。
其他表现可能有喉咙痛、咳嗽、食欲减退、睡眠困难，鼻腔可能又红又肿，脖子的淋巴结可能会稍稍肿大。
婴儿和孩子的感冒治疗与成年人的不一样。抗组胺药、减充剂、止咳药和化痰药，不管是单药还是处方药，都没有被明确证明对婴儿和儿童有帮助，反而被发现有潜在的、危险的副作用。
因此，小孟建议6岁以下的孩子不要使用这一类的药物。
因为感冒是一种自限性疾病，即使不治疗，一般一周左右也就好了，所以感冒最主要的治疗就是对症治疗，目的是让孩子感觉不要那么难受，并不是为了防止病情加重或者让感冒更快痊愈。
有些人认为一出现感冒症状就应该赶紧吃药，“将感冒扼杀在萌芽状态”，这种想法也是不正确的。只有当症状烦扰到孩子，例如影响睡眠、喝水或进食，感觉难受，才有可能需要进行对症治疗。

以下根据具体症状来谈谈如何对症治疗。
【别一感冒就给孩子吃药！感冒的正确治疗方法在这里】 发热

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如果发热让孩子不舒服，可以口服解热镇痛药物，比如对乙酰氨基酚或者布洛芬。服药时，请参考说明书中的体重剂量比例服药，比如多少千克体重应该服用多少剂量，而不是参考年龄剂量比例服药。
大多数感冒复合制剂都含有退热药成份，如果再单独口服退热药，容易造成药物过量。因此还是强调一句，不建议随便用感冒药。
流涕和鼻塞

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鼻塞可能会影响睡眠和进食，常常是婴儿和年幼儿最烦扰的症状。用吸鼻器清除鼻涕、使用滴鼻或者喷鼻盐水（大些的孩子可以用洗鼻盐水洗鼻）、喝足够的水（足够就可以了，不要喝到撑）、吸入冷蒸汽（可以用加湿器），这些方法很安全，可能可以改善症状。
鼻塞在躺下时会更明显，如果婴儿因为鼻塞而睡眠不安，暂时抱起来可能会让宝宝舒服一些。
另外，当室内的湿度在 40%～60% 的时候，人们感觉最舒服，而且这样的湿度不利于病毒存活，可以减少空气中和物品表面的病毒数量。如果有人感冒，室内保持这样的湿度有利于缓解鼻塞和咳嗽，还可以帮助减少感冒传播。如果使用加湿器，请注意遵照说明书清洁加湿器，因为潮湿的加湿盘容易长细菌和霉菌。
加湿器会让感冒的孩子舒服一些。
咳嗽

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咳嗽有可能影响孩子的睡眠、玩耍和上学。家长们常常会想法设法控制咳嗽，但其实咳嗽是一种气道刺激引发的生理反射，可以清除呼吸道的分泌物，抑制咳嗽反而可能会导致分泌物潴留在气道中，有导致气道阻塞的潜在风险。
如果咳嗽很严重，或者超过预期的时间（例如超过 2 周仍没有好转，甚至加重了），这时候不应该想办法控制咳嗽，而是应该先看医生找到咳嗽的原因。
适当补充水分、喝温热的液体（例如热水、鸡汤）、睡前口服半勺或一小勺（2.5～5 毫升）蜂蜜（仅用于1岁以上的孩子）、硬糖（仅用于3岁以上，并且没有将糖吸入气道风险时）、增加空气湿度（用加湿器）这些方法有助于减轻喉咙的刺激、保持呼吸道湿润，对于缓解咳嗽可能有帮助。
有痰咳不出