别一感冒就给孩子吃药!感冒的正确治疗方法在这里

感冒是可以自愈的疾病,但感冒药不能去除病根,也不能缩短病程,还可能带来伤害 。
禁止2 岁以下婴幼儿服用感冒药,不推荐4岁以下儿童服用感冒药,4~6岁的儿童要在医生的指导下使用感冒药 。

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秋天来了,天忽冷忽热的,大人小孩感冒的也不少,医院里更是人满为患 。 很多家长看过冀连梅药师的“儿童感冒药的致命雷区”这篇科普文章后,才知道6岁以下的孩子是不能够随便吃感冒药的,但是问题又来了,“不能用感冒药的话,那孩子感冒了该怎么治疗呢?”
对于抵抗力较弱的人来说,通常接触病毒 1~2 天后就会出现感冒的症状 。
对于儿童来说,鼻塞是最明显的表现,在生病的头3天,他们常常会有清亮的、黄色的或者绿色的鼻涕(病毒感染可以出现黄色或绿色鼻涕,并不一定合并了细菌感染)和发热(体温高于38 oC) 。
其他表现可能有喉咙痛、咳嗽、食欲减退、睡眠困难,鼻腔可能又红又肿,脖子的淋巴结可能会稍稍肿大 。
婴儿和孩子的感冒治疗与成年人的不一样 。 抗组胺药、减充剂、止咳药和化痰药,不管是单药还是处方药,都没有被明确证明对婴儿和儿童有帮助,反而被发现有潜在的、危险的副作用 。
因此,小孟建议6岁以下的孩子不要使用这一类的药物 。
因为感冒是一种自限性疾病,即使不治疗,一般一周左右也就好了,所以感冒最主要的治疗就是对症治疗,目的是让孩子感觉不要那么难受,并不是为了防止病情加重或者让感冒更快痊愈 。
有些人认为一出现感冒症状就应该赶紧吃药,“将感冒扼杀在萌芽状态”,这种想法也是不正确的 。 只有当症状烦扰到孩子,例如影响睡眠、喝水或进食,感觉难受,才有可能需要进行对症治疗 。


以下根据具体症状来谈谈如何对症治疗 。
【别一感冒就给孩子吃药!感冒的正确治疗方法在这里】 发热
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如果发热让孩子不舒服,可以口服解热镇痛药物,比如对乙酰氨基酚或者布洛芬 。 服药时,请参考说明书中的体重剂量比例服药,比如多少千克体重应该服用多少剂量,而不是参考年龄剂量比例服药 。
大多数感冒复合制剂都含有退热药成份,如果再单独口服退热药,容易造成药物过量 。 因此还是强调一句,不建议随便用感冒药 。
流涕和鼻塞
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鼻塞可能会影响睡眠和进食,常常是婴儿和年幼儿最烦扰的症状 。 用吸鼻器清除鼻涕、使用滴鼻或者喷鼻盐水(大些的孩子可以用洗鼻盐水洗鼻)、喝足够的水(足够就可以了,不要喝到撑)、吸入冷蒸汽(可以用加湿器),这些方法很安全,可能可以改善症状 。
鼻塞在躺下时会更明显,如果婴儿因为鼻塞而睡眠不安,暂时抱起来可能会让宝宝舒服一些 。
另外,当室内的湿度在 40%~60% 的时候,人们感觉最舒服,而且这样的湿度不利于病毒存活,可以减少空气中和物品表面的病毒数量 。 如果有人感冒,室内保持这样的湿度有利于缓解鼻塞和咳嗽,还可以帮助减少感冒传播 。 如果使用加湿器,请注意遵照说明书清洁加湿器,因为潮湿的加湿盘容易长细菌和霉菌 。
加湿器会让感冒的孩子舒服一些 。
咳嗽


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咳嗽有可能影响孩子的睡眠、玩耍和上学 。 家长们常常会想法设法控制咳嗽,但其实咳嗽是一种气道刺激引发的生理反射,可以清除呼吸道的分泌物,抑制咳嗽反而可能会导致分泌物潴留在气道中,有导致气道阻塞的潜在风险 。
如果咳嗽很严重,或者超过预期的时间(例如超过 2 周仍没有好转,甚至加重了),这时候不应该想办法控制咳嗽,而是应该先看医生找到咳嗽的原因 。
适当补充水分、喝温热的液体(例如热水、鸡汤)、睡前口服半勺或一小勺(2.5~5 毫升)蜂蜜(仅用于1岁以上的孩子)、硬糖(仅用于3岁以上,并且没有将糖吸入气道风险时)、增加空气湿度(用加湿器)这些方法有助于减轻喉咙的刺激、保持呼吸道湿润,对于缓解咳嗽可能有帮助 。
有痰咳不出


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