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宝宝辅食添加的重要直接关系到孩子的健康 。 随着宝宝年龄的长大 ， 无论是母乳喂养还是人工喂养都要给孩子断奶 ， 过渡到一日吃三餐 ， 给宝宝吃的三餐应是婴幼儿餐 ， 如软面条、软米饭等 。
【宝宝辅食添加八要点】为了使宝宝摄入全面的营养 ， 还要给宝宝吃猪肉、猪肝、禽肉、蛋、豆制品、各类蔬菜等 。 母乳喂养的孩子断奶后 ， 还应给孩子吃营养奶粉 ， 主要当点心吃 ， 本身就用营养奶粉喂养的孩子还需继续吃营养奶粉 ， 营养奶粉也应当点心吃 。
在给宝宝辅食添加时要注意几下八个方面：
宝宝辅食添加要点一、一次只添加一种新食物 ， 如果隔4～6天没有问题 ， 再添下一种 。
宝宝辅食添加要点二、如果孩子将辅食吐出来 ， 下次应再尝试 ， 有些新食物要试很多次才会被宝宝接受 。
宝宝辅食添加要点三、添加要由少到多 ， 由稀到稠 ， 由细到粗 。 比如米粉 ， 开始只喂宝宝一小勺 ， 第二天喂两小勺 。 等宝宝食欲和大便都正常了 ， 对新食物适应了 ， 再慢慢加量 。
宝宝辅食添加要点四、不要只给宝宝吃米粉 ， 不吃五谷杂粮 。 其实米粉主要是碳水化合物 ， 营养价值不高 ， 还是要给宝宝添加蛋白质和五谷杂粮 。
宝宝辅食添加要点五、父母在给宝宝添加辅食时最多的就是蛋黄 。 其实含铁量丰富的鱼肉、猪肝、鸡血、鸭血、猪血都是很好的补铁食品 。
宝宝辅食添加要点六、很多家长只给宝宝喝汤 ， 如菜汤、肉汤、鱼汤等 ， 甚至用汤来泡饭 ， 认为营养都在汤里 。 实际上 ， 汤里的营养只有5%～10% ， 更多营养是在肉里和蔬菜里 。
宝宝辅食添加要点七、宝宝晚上常哭闹 ， 胃口不好 ， 认为是缺钙 。 其实缺少维生素B1也会出现这种情况 ， 而维生素B1在五谷杂粮中含量最高 ， 所以 ， 给宝宝吃五谷杂粮非常重要 。 妈妈可将燕麦、小米粉、玉米粉等熬成糊 ， 给宝宝食用 。
宝宝辅食添加要点八、有的家长认为宝宝月龄小 ， 因此很多食物不敢给宝宝吃 。 其实只要慢慢添加 ， 一般大人能吃的 ， 宝宝都可以吃 。
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