【宝宝贫血应该多吃肉吗】 宝宝贫血应该多吃肉， 但需根据宝宝的实际年龄， 掌握好肉的种类、每日具体摄入量、烹调方式、食物的性状等 。
一般首选蒸、煮、炖等少油的烹调方式， 先从肉泥过渡到肉末， 再过渡到碎肉块或肉片等 。
肉类属于含铁丰富的食物之一， 其含有丰富的可为人体吸收、利用的铁元素， 能为人体有效补充铁剂 。 建议适量摄入富含维生素C的酸性食物， 并避免与牛奶、茶、咖啡等同服， 以有利于铁剂的吸收 。
补充肉类等辅食的同时， 还应大力提倡母乳喂养， 因为母乳中铁的吸收利用率较高 。
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