不易消化的食物有：猪蹄、炸鸡、炸薯条、玉米、生洋葱、辛辣食物等 。
4、促进胃酸分泌的食物木耳中胶质含量高 ， 可以增加粪便体积、促进排便 ， 吃木耳后再吃一些促进胃酸分泌的食物 ， 会在大量的胃酸中反应生成一些不好消化的成分 ， 增加消化负担 ， 影响消化能力 ， 通常不建议一起大量食用 。
【【养生知识】牛肉苦瓜木耳能一起吃吗 苦瓜禁忌搭配】促进胃酸分泌的食物有：酸枣、果丹皮、八仙果、山楂、柠檬水、蜂蜜水、百香果等 。
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