橘子皮有什么用(橘子皮泡水有什么好处和作用)
太棒了 。真的是增长见识 。原创2020-12-14 14: 37刘一手美食大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜 。
1.橘皮含有大量的维生素C和精油，可以像茶叶一样洗净、晾干、保存，也可以和茶叶一起喝 。
2.今天老刘就来分享一下“橘皮萝卜饮”的做法 。喜欢的朋友可以先收藏一下，试试空 。
3.让我们开始介绍所需的配料:
橘皮、萝卜、红糖、枸杞、面粉 。
4.先将橘子去皮，然后将橘子皮撕成小块，放入碗中，放入清水中，用手搓揉，清洗干净，沥干水分，再将两勺盐放入橘子皮中，然后放入清水中，浸泡半小时，以去除橘子皮的苦味 。
5.将两根胡萝卜切成小块 。在小碗里放一把枸杞，少许面粉，然后加入清水，揉一会儿，把枸杞表面的污垢清洗干净，用漏勺过滤掉，用清水清洗几遍 。浸泡橙子，取出放入萝卜盘中 。
6.将处理好的橘子皮和萝卜放入砂锅中，然后加入洗净的枸杞和两勺红糖，多倒入凉水，大火烧开，开锅后用勺子搅拌，盖上盖子，小火煨十分钟，然后关火五分钟 。
7.时间到了，把汤过滤掉 。橘子皮和萝卜可以反复烧三到五次，滤出的汤可以舀出来喝 。
8.橘皮具有理气化痰、健胃除湿、降血压等作用 。它是一种很好的中草药 。
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