3.将所有食材和瘦肉一起放入电炖锅中 ， 加入适量的水盖上锅盖 ， 炖两个小时 。如果用汤锅 ， 大火烧开后小火炖一个半小时；
4.时间到了 ， 可以加盐调味 。你不需要放太多盐 。有点味道才好吃 。
红豆薏米鸡骨汤
【材料】:鸡骨草适量 ， 猪骨300克 ， 赤小豆30克 ， 薏米30克 ， 盐适量 ， 蜜枣2个 ， 姜2片 。
【做法】:
1.煮之前先把红豆和薏米泡一下 ， 可以对烹饪有更好的效果 。鸡骨草捆成一团 ， 最好拆包洗干净 ， 再重新捆起来 。
2.将猪骨用冷水洗净 ， 将两片生姜放入锅中 ， 大火煮3分钟 ， 煮出出血沫后 ， 捞起猪骨 ， 用清水冲洗浮沫 。
3.鸡骨草猪骨、红豆、薏米、蜜枣、姜片等所有材料 。被放进汤锅里 。鸡骨草有一点涩味 ， 加点蜜枣一起做汤比较好 。
4.将适量的水(根据你的家庭体重)倒入火中烧开 。煮沸后会有一些浮沫 。清理浮沫后 ， 盖上锅盖 ， 转小火焖1小时 。
5.最后加盐调味 ， 除了鸡骨草什么都可以吃 。
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