彻底消失不单纯的是一般的冷冻 ， 不是一般的不去找她 ， 而是要在她面前彻底消失 ， 但很多人做不到 。
2.改变自己 ， 打造自己的价值
你要明白 ， 你的感情出现问题 ， 和你的对象无关 ， 和你的能力有关 。 如果我们都不改变 ， 将来的某一天对方还是会跑掉 ， 甚至来个劈腿 ， 我想那时候要补救就来不急了 ， 情况更糟了 。
如果不改变那么面对下一段感情也是重蹈覆辙 ， 我常跟大家说 ， 改变是为了自己 ， 不是为了别人 ， 不要一直奢望改变了自己的态度 ， 想法 ， 观念 ， 坏习惯 ， 脾气后对方就一定会回来 。 往好的方面去改 ， 是自己最大的财富 ， 目标是自己想要的 ， 而不是为了别人 。
其实 ， 挽回的终极目标不是在挽回她 ， 而是挽回你自己 ， 挽回更有魅力的你 。 在这个阶段 ， 你需要做的是 ， 反省自己在这段感情中犯的错误 ， 思考自己以后该怎么去避免类似错误 ， 重新提高自己的魅力 。
虽然 ， 有很多情况下这种提升很痛苦 ， 也很纠结 ， 但是 ， 如果你真的下决心去做了 ， 那么即使是真性分手 ， 你挽回的几率还是会大大提高 。
3.联系恢复
当你高价值回归后 ， 你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上 ， 那么 ， 这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇 ， 让她感受到你的变化 ， 让她感觉到你的魅力四射 。 这里所说的取得联系 ， 我们最好建立偶遇 ， 因为女人其实都喜欢感觉 ， 喜欢缘分这两个字 ， 如果在偶然之间感觉到你的魅力 ， 那么 ， 她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇 。
4.让感情快速升温
这个阶段的步骤和流程就和平时的约会阶段步骤相同了 ， 在这个阶段你需要做的是不要再犯以前同样的错 ， 还需要做的是用和以前更浪漫 ， 更有新意的花样和实际行动来让女人感觉到恋爱的美好和幸福 ， 这样你们的感情又会回到刚开始恋爱时的那种感觉 。
第三：如何挽回女友才能成功
先处理苦闷的情绪
挽回女友前 ， 不如先彻底释放下自己失恋的苦闷 ， 就算是再坚强的人 ， 面对曾经的美好 ， 都会流下伤心的眼泪 。 失恋哭吧不是罪 ， 先让双方都冷静一段时间 。 若是你沉浸在失恋的痛苦中 ， 那难免会想要对方回来安抚自己的心 。 那么必须得发泄失恋的苦闷后 ， 再做打算 。
分析失恋的原因 ， 确定挽回方向
你们可能是因为某件事情、某个人而分手的 ， 那么好好想想到底是什么 ， 理智的分析哪里错了 ， 自己哪里做得不够好 。 然后分析事态的严重性 ， 你要怎么做才能让对方重新相信你 。 如果自己分析不出来 ， 在分手一周后约对方出来冷静的谈谈也不失为帮助自己找到分手原因的一种方式 。
把握主动和被动时机
挽回女友要把握好挽回的时间 ， 尤其要注意断联和重新建立联系之间的距离 。 还要注意什么时候该主动 ， 什么时候该被动 。 女人其实是很容易被感动的 ， 她们一旦觉得你是一个真的爱她能给她幸福的人 ， 就会很容易委身于你 。
挽回时间的把握
挽回的时间不要急 ， 先给对方一点空间 ， 一周到2周 。 冷静的过程是为让自己冷静下来处理问题 。 然后就是重新建立联系 ， 不要抱着你一联系她就回到你身边的想法 ， 那是不大可能的 ， 把她当作你的工作 ， 每天都要工作一下 。 慢慢体会你工作的效率 ， 就是你如何找到工作的切入点 ， 如何把工作做好 ， 让领导满意 。
挽回的时间要长一些 ， 不要急于一时 ， 她不是还没有嫁人吗？当你这样想的时候 ， 你就不会想其他的 ， 不必担心什么 ， 如果你去想她跟谁在一起了 ， 跟谁睡觉了 ， 哪些会增加你的烦恼 。 自己要记住把自己的时间拉长一些 ， 成功的机会就有的 ， 挽回的概率越高 。
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