荸荠是生活中常见的食物 ， 很多人日常都喜欢吃荸荠 ， 荸荠煮多久才算熟呢？下面一起来看看吧！
文章插图
荸荠煮多久才算熟荸荠煮多长时间与火候和水量等因素有关 ， 一般来讲 ， 都花不了多长时间 。 煮熟吃 ， 约10-20分钟就可以了 ， 大火10分钟就可以了 。
用高压锅大约五分钟就够了 。 蒸的话则要的时间比较长 ， 至少要半小时以上 。 还有 ， 也要看是否用其做甜品 ， 做甜品需煮的再烂点 ， 建议时间再稍微长点 。
荸荠煮熟要去皮吗建议去皮更好 。
【【健康知识】荸荠煮多久才算熟 荸荠冷水煮还是开水煮】荸荠是一种水生植物 ， 生活在淤泥之中 ， 其外皮上有很多泥土 ， 还可能携带有大量的细菌微生物及寄生虫等 ， 如果没有清洗干净的话 ， 食用之后很可能会引起不适反应 ， 因此建议在煮荸荠的时候将外皮削掉再煮吃起来会更安全放心 。
荸荠冷水煮还是开水煮建议用冷水煮 。
荸荠是一种肉质洁白 ， 口感清脆的水果 ， 其中含有丰富的蛋白质、维生素、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分 ， 虽然用开水直接煮荸荠可以缩短煮制的时间 ， 但是一般建议用冷水会更好 ， 因为在煮的过程中 ， 产生的水蒸气可以慢慢渗入到果肉当中 ， 使荸荠内外的成熟度接近 ， 这样的荸荠口感也会更好 ， 而用开水煮的话 ， 可能会造成荸荠最外一层果肉成熟度高 ， 最里面的果肉没完全熟的情况 。
荸荠可以和什么一起煮水喝荸荠中含有丰富的营养成分 ， 其营养和食用价值都比较高 ， 它除了可以单独煮水喝之外 ， 还可以根据自己的喜好及需求与其他多种食物一同煮水饮用 ， 常见的有：雪梨、银耳、红枣、甘蔗、百合、萝卜、冰糖、蜂蜜等 。 下面介绍一种常见的煮水方法 。
荸荠荔枝糖水材料：荸荠、荔枝、冰糖、桂花 。
做法：
1、将荔枝去皮 ， 去核 ， 放入淡盐水中浸泡片刻 。
2、荸荠洗净 ， 去皮 ， 切成小块 。
3、将荔枝和荸荠放入锅中 ， 加入适量清水 。
4、大火煮沸 ， 转小火煮5-10分钟 。
5、加入冰糖搅拌溶化 ， 盛出 。
6、撒上桂花点缀即可 。
推荐阅读
- 【健康知识】红薯粉需要提前泡多久 红薯粉应该怎么泡
- 【养生常识】煮好的海带怎么保存 海带保存注意事项
- 【养生常识】爆米花不脆了怎么办 爆米花怎么保持脆脆的口感
- 【养生知识】菜花放冰箱久了能吃吗 冰箱如何存放菜花
- 柏木床品牌【家居装修必选】
- 单人床尺寸规格【装修不可不知】
- 如何追高个女孩 个子矮的男生也可以追求成功
- 笨鸡是哪里(本金就是笨鸡吗)
- 我的世界要塞怎么找
- 为什么建议你每天都练习这12个瑜伽体式 瑜伽基本动作十二式