雪菊的功效和副作用(昆仑雪菊功效)
昆仑雪菊是生长在新疆和青海海拔3200米的昆仑山的一种野生植物 。因其具有明显的疏风清热、健脑明目、解毒消肿的功效，近年来越来越被大众所接受 。今天重点介绍昆仑雪居的功效、饮用禁忌、副作用 。
昆仑雪菊的作用:昆仑雪菊在民间也被称为三高茶 。从字面上看，对高血压、高血糖、高血脂有很好的缓解作用，因为昆仑雪菊含有毛油、菊苷、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、黄连素、黄酮类、菊色素、维生素、20多种氨基酸和30多种人体必需的矿物质元素 。氨基酸中含有其他菊花中少见的胱氨酸，苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸的含量高于其他大部分品种 。菊花还含有15种微量元素 。微量元素中钙、铁、镁、锰等营养元素含量高于其他菊花，有害元素低于其他菊花 。总黄铜含量达到11.6，远远高于其他20种菊花酿造饮料 。因此，昆仑雪菊的保健作用是显而易见的:
1、黄铜之王，调整三高:
这是《昆仑雪居》最重要的作用 。昆仑雪菊是维吾尔族人世代相传的天然养生保健植物 。能有效降血脂、降血压、软化血管、清除体内垃圾，达到体液平衡 。对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效 。
2、排毒养颜，润肠通便:
昆仑雪菊能加速肠道蠕动，快速清除人体垃圾，清理毒素，对便秘有很好的疗效；同时可以减少脂肪的堆积，起到瘦身的作用；菊花清除体内所有毒素，面部自然变干净(痘痘和斑点消失)！
3、清肝明目，补肾养阴:
昆仑雪菊和其他菊花茶一样，有清肝明目的作用 。一些经常喝酒，视力不好的人可以适当喝一些 。对肾脏排毒也有好处 。
4.抗菌、消炎、解毒和消肿:
【昆仑雪菊功效作用 雪菊的功效与副作用】中医认为野菊花具有疏风清热、解毒消肿、健脑明目的功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效 。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效 。我亲身体验过雪菊的抗菌消炎作用(用雪菊漱口半小时后疼痛消失) 。
5.滋养心肌，保护身体:
野菊花含有菊花醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等活性成分 。其水提取物对心血管系统有明显的保护作用，能增加心输出量，增加心肌供氧，保护缺血心肌的正常生理功能，从而降低心脏病的发病率 。并能软化血管，减少中风、脑出血等并发症的发生 。昆仑雪菊是不可多得的保健品，也是送礼的高端时尚饮品 。
昆仑雪菊的饮用方法:
昆仑雪菊的饮用方法很简单 。根据杯子的大小，一次取出被子里1/10左右的水，放入杯子里，再用95度左右的热水(开水两分钟或饮水机里的水)倒入被子里，让雪菊完全浸泡 。然后，马上倒掉水，去除雪菊采摘晒干时没有完全去除的灰尘 。然后倒入95度的热水 。四五分钟后，茶就可以不用燃烧器喝了 。不能防止时间过长，以免菊花茶变黑 。
昆仑雪菊的副作用:昆仑雪菊属于高原植物，性寒，肠胃不好的人不要喝(有些厂家把雪菊捧上天，说没有副作用，不好，对肠胃还有刺激作用) 。孕妇和幼儿不宜饮用 。昆仑剧雪是一种黄铜含量很高的茶，所以它不适合因低血压、低血糖和低血脂而饮用 。
昆仑雪菊推荐:鸢尾之家昆仑雪菊属于国内罕见的正宗野生超级昆仑雪菊 。它的花形完整，香味清淡 。而且厂家在西宁直接有冷藏运输链 。鲜茶直接从茶农手中收购，直接发货，很大程度上保持了雪菊的新鲜度 。
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