龟息大法(呼吸的智慧

龟呼吸液(呼吸智慧-龟呼吸液)
作为一个有30多年学习和临床经验的中医 , 我经常出去学习 。有一次去北京 , 北京中医药大学有个老师 。我记得他快90岁了 , 还在医院的门诊部 , 给别人治病 。他身体非常健康 。乍一看 , 他不像是90多岁的人 , 倒像是七六十岁的人 。他的皮肤有光泽 , 又红又嫩 。
我很好奇 , 问老师是不是跑了 。他说没有 , 他打球了吗?他说他没打 , 他游没游 , 他运动没运动 。老师什么都没做 , 所以身体极好 。我很好奇 。后来 , 我们和他一起去了诊所 。我看到老师坐在那个地方帮别人把脉 。诊脉时 , 表面上看起来很平静 , 但实际上 , 他在做一个动作 。后来才知道 , 就是这个动作 , 让这个老师变得很健康 。这个动作到底是什么?
陕西有座山 , 把南北隔开 。这座山留下的水汇成一条叫做长江的河流 , 所以那座山朝南的广阔部分叫做长江流域 。留在那座山北坡的水汇成一条大河叫黄河 , 所以那座山的北面叫黄河流域 。有这么一座山 , 就在我的家乡——秦岭 。
秦岭把我国分为南北两部分 。这是气候的分水岭 。在这座山的北坡 , 有许多我们称之为山谷的地方 。很多人在深山峡谷修行 , 有的修行了几十年 , 有的练成了爬檐走壁的真功夫 , 有的仙气十足 , 这样修行的人就叫隐士 。通过这些信息的影响 , 比尔在这个秘密的丛林里呆了一段时间 , 寻找这些主人 , 并且寻找他们 。他写过一本叫“空顾幽兰”的书 , 里面确实有道家和佛家的神通大师在里面修炼 。
看完这本书 , 我也很感兴趣 , 因为我家就在陕西那边 , 我住在xi安 。周六周日开着他写的书“空顾幽兰” , 我进山了 。我顺着他的线索在山里找到了一个隐士 , 找了又找 。有一天 , 我终于找到了一个师傅 , 一个仙风道骨 , 脚下生风的道长在那里修行 。
后来我把这个消息告诉了一些媒体的朋友 , 他们就去采访了 。他们去了老人的老家河南 , 拿出了老人的户口本 。的确 , 那年他已经一百零二岁了 。太神奇了 。一个百岁老人看起来不像一个快死的老人 。后来大家问他这是怎么练的 。他说他二十多岁入山 , 离开了一段时间 , 但是在山中修行了几十年 , 终于得到了 。
更让我惊叹的是 , 他对社会的认识并没有我们想象的那么封闭 。他也知道目前整个政治形态 , 讲了一套又一套 , 因为我后来听过他讲课 。这老头哪方面有这么年轻的好精力?我后来让中间找到他 , 让他把这件事告诉老人 。我说我想学 , 学完了就教别人 。他说可以 , 但是有一个条件 , 他说你可以跟我学 , 但是你要去山里十年 。我说我没有十年 , 我要讲课 , 我要去诊所 , 我要看病 , 我要写处方 , 我没有时间 。
后来我跟这个中介媒体人说 , 我跟那个老师说我跟其他学习的人不一样 。我为人群贡献了85%的就业和60%的GDP 。在356改革开放大潮中做出艰苦贡献的人讲课 。他们是谁?他们是这群私企的老板 , 长期在巨大的压力下工作 。从国家的角度来看 , 对他们的医疗卫生保健的照顾更少 。我说我在给这样一群人讲课 。我可以十年不和你说话吗?我说十年我拿你怎么办?他说前三年开荒 , 中间三年做饭 , 然后练基本功 , 八九年过去了再教你 。
这是中医的一个弊端 。其实有很多老师都破了一层窗户纸 。你自己去修 , 去理解 , 需要很长时间 。所以我在想 , 东方智慧和中国文化之所以没有帮助到更多的人类 , 是因为它们被人们充分理解和利用 , 也和沟通有关系 。他太神秘了 , 把简单的事情搞复杂了 , 明明用简单的方法就能学会 。他要把它们搞复杂 , 复杂了人们就看不懂 , 也学不会 。
其实中医西医都很明显 。虽然中医和西医各有优势 , 但西医的时间比西医短 。西医才发现一两百年 , 却占领了国家的长城 。就是因为西医能讲清楚 。如果你把温度计放在腋下 , 你可以看到你发烧了 。一验血就能看到血象炎症 。拍个片子就能看出肺部感染 。然后 , 你可以打消炎针 , 吃药 。

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