发膜的使用方法(是时候好好修理了)
文/肖伟暖
过年前做了很多好看的造型吗？
烫发、染发等 。，做了个新年明瞎的样子，就等着春节宰掉观众了 。
只是，现在正是烫染修火葬场的好时机 。
该整理头发了！
今天就来说说发膜的使用方法和一些护发小技巧 。
发膜怎么用？
1.清洁头发后控制水分 。
就像使用护肤品一样，护发产品在使用前也需要清洗 。控制水分含量是非常重要的环节，否则发膜使用时产品会被稀释 。还会让头发湿湿的，难受 。
2.从发梢处敷上发膜 。
很多人喜欢把发膜和护发素都涂在头上，这是不对的 。不要涂在我们的头皮上，否则容易堵塞毛孔，难以吸收 。
一般来说，涂在离发根1英寸的地方 。均匀涂抹，轻轻摩擦 。
3.静静等待10-15分钟 。
然后把头发卷起来用夹子固定，戴浴帽，或者用毛巾包起来用袋子固定 。避免等待吸收过程，把发膜拿到别的地方，会脏的 。如果有加热的发帽，更舒服，更容易促进吸收 。
现在网上有很多可爱的加热帽，有兴趣的小仙女可以试试 。
4.彻底冲洗 。
一定要彻底冲洗干净，千万不要留在头发上，容易产生头皮屑 。如果觉得擦不干净，就用手反复搓 。最后，用干毛巾轻轻擦干头发 。
5.使用频率
比如面膜不能天天用，发膜也不能天天用 。
深层护发可以一周做一次，严重受损可以做两次 。因为小暖不建议经常洗头，所以有些女生会因为发油而经常洗头，这样其实会让头发越来越油 。可以尝试用一些蓬松粉等产品来缓解头油的问题 。
关于头发护理的几点
护发也需要内在的调整和外在的支持 。我们平时有两点需要注意 。
1.多吃富含维生素的蔬菜 。
多吃蔬菜、海带、黑芝麻对头发也有好处 。核桃虽然也有生发的作用，但是不建议吃太多，因为油脂太多 。
2.熬夜，睡眠充足 。
现代人难免熬夜，但只有好好休息才能更有利于促进皮肤和头发的正常新陈代谢 。相反，当睡眠质量下降时，会引起情绪紧张、注意力分散等问题 。从而使脱发更严重 。这也是IT人容易秃顶的原因，因为长期熬夜加班...
最后，小暖想说头皮非常重要 。想有好头发，得先修 。头皮就像头发的土壤 。如果土壤不健康，就很难有干净浓密的头发 。而且头皮是容易老化的皮肤，自由基的含量也是最高的 。
有时候皱纹大多是头皮老化造成的 。头皮也是皮肤的一部分 。这个概念一定要说清楚 。所以头皮防晒会比较年轻，最简单有效的方法就是戴帽子 。嘻嘻！
(原文，部分图片来自网络，侵删)
【时候好好修复一下啦 发膜的用法】
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