【健康知识】绿豆汤除了泡还可以怎么做 绿豆没泡怎么才能煮烂

绿豆在夏季的时候 , 经常被用来制作绿豆汤 , 在制作绿豆汤的时候 , 都会要将绿豆泡一下 , 那么绿豆汤除了泡还可以怎么做?

【健康知识】绿豆汤除了泡还可以怎么做 绿豆没泡怎么才能煮烂

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绿豆汤除了泡还可以怎么做绿豆汤浸泡是为了让绿豆能够更快的煮开 , 并且开花出沙 , 口感更好 , 而绿豆除了浸泡之外 , 还有以下的方式:
冷藏可以先将绿豆清洗一遍 , 再放入冰箱冷藏一段时间 , 然后再拿出来煮制 , 其也能够更快的出沙 , 煮制起来也更加的快 。
搓洗绿豆还可以采用搓洗的方式 , 因为在搓洗的过程中 , 可以将绿豆的表皮的搓软、搓开 , 从而在煮制的时候 , 绿豆就更加容易出沙和成熟 。
加热煮制还有一种方式就是采用加热煮制的方式 , 在绿豆中加入适量的水 , 用大火熬煮至水干 , 这个时候绿豆豆皮差不多已经开裂 , 再加入大量的沸水进行熬煮就可以了 。
绿豆没泡怎么才能煮烂绿豆没有泡的话 , 其煮烂的方式也是很多的 , 其原理是非常简单的 , 泡水的话只是让绿豆吸收满水分 , 从而在煮制的时候 , 可以更快更充分的让绿豆煮熟和出沙 。
而若是没有泡绿豆的话 , 想让其煮烂的话 , 则只要遵循其原理就可以了 , 让绿豆豆皮破裂 , 就可以起到住处比较烂的绿豆 。
比如可以采用蒸制的方式 , 将绿豆初步的蒸制 , 然后可以采用榨汁机的方式来破坏其豆皮 , 可以根据实际情况来选择 。
绿豆泡多久最好4个小时即可 。
绿豆一般不需要浸泡太长的时间 , 一般浸泡4个小时左右就可以了 , 浸泡至手搓绿豆豆皮容易掉落即可 , 根据实际情况可以延长浸泡1-2个小时 。
尤其是采用热水浸泡的绿豆 , 其浸泡的时间则可以缩短一些 , 热水浸泡可以快速泡发绿豆 , 所以用时会少一些 。
绿豆不宜浸泡时间太长 , 尤其是在夏天的时候 , 室内气温比较高 , 泡的时间太久的话 , 容易引起绿豆的变质 。
焖烧杯煮绿豆汤绿豆要泡多久6-8小时 。
因为焖烧杯相对来说 , 火力没有平常的煮锅火力那么大 , 所以在浸泡绿豆的时候 , 可以尽量增加浸泡的时间 。
【【健康知识】绿豆汤除了泡还可以怎么做 绿豆没泡怎么才能煮烂】同时也可以采用其他的方式和浸泡的方式结合 , 这样浸泡的时间会短一些 , 可以根据实际情况来定 。

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